Meditace: snadno a rychle
14
%
172 Kč 199 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Meditace je technika, která zklidní tělo a mysl přirozeným způsobem. Naučte se lépe soustředit, uvolnit, zvládat životní obtíže a nepříjemné situace. Kniha je moudrým a užitečným pomocníkem, který vás provede základy meditování. Lynne Lauren vysvětluje, proč je meditace důležitá a jak snadné je s ní začít.
Předkládá stručný přehled různých typů meditace a více než 50 základních postupů a vizualizací, které vám pomohu dosáhnout konkrétního, stanoveného cíle. Užitečný pomocník pro každého, kdo chce zpomalit, odbourat stres a zjistit, jak bohatý může život být.
Autor: | Lynne Lauren |
Nakladatel: | Omega |
ISBN: | 978-80-7390-797-6 |
Rok vydání: | 2018 |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | Paperback |
Počet stran: | 168 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Mléko a med
Kaur Rupi
-
Blackout
Marc Elsberg
-
Jóga pro začátečníky
Martin Cory
-
Pět neděl v balóně
Verne Jules
-
Cesta do středu Země
Verne Jules
-
Bubny podzimu
Diana Gabaldon
-
Na kometě
Verne Jules
-
Tajemný hrad v Karpatech
Verne Jules
-
Patnáctiletý kapitán
Verne Jules
-
Poslední dívka
Initiative Queer Nations
-
Maminčin mazánek
Sarah Flint
-
Snaž se nedýchat
Holly Seddon
-
Práskač
Fjell, Jan-Erik
-
Astrologie pro každého
Boland, Yasmin
-
Tajuplný ostrov
Verne Jules
-
Přírodní čarodějnictví
Ellen Dugan