Ucebnice.cz ZálibySportIndividuální sportyFitness • jóga
Termín obdržení zásilky
Česká pošta Pondělí 26.01
PPL Pondělí 26.01
Osobní odběr Úterý 27.01
Termíny jsou pouze orientační a mohou se lišit podle zvoleného typu platby. O Průběhu zásilky Vás budeme informovat e-mailem.
Při nákupu většího množství produktů negarantujeme dodání do zobrazeného data

Wellnes, fitness

Wellnes, fitness
11 %

204  Kč 230 Kč

Sleva až 70% u třetiny knih
Publikace pomáhá orientovat se v základních aspektech, které ovlivňují kvalitní život a dobré zdraví (welness). Autorka postupně vysvětluje základní pojmy welness životního stylu a nově interpretuje význam tělesné zdatnosti (fyzický fitness) pro zdravý a plnohodnotný lidský život. V samostatných kapitolách se věnuje i výživě, kontrole hmotnosti, duševnímu zdraví, stárnutí, různým návykům či některým chronickým onemocněním.
Autor:
Nakladatel: Karolinum
ISBN: 80-246-0891-x
Rok vydání: 2005
Jazyk : Čeština
Počet stran: 236
Zařazení: příručky • zdravý životní styl • fitness • wellness
Mohlo by se vám také líbit..