Dýchání
19
%
210 Kč 259 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Dýchání je život. Dýchání ovšem může být i účinným pomocníkem při zbavování se stresu a pocitu únavy z nároků každodenního života a svou silou podobné negativní pocity změnit. S pomocí této knihy si osvojíte různé techniky dýchání, které využívají soustředění, jógu i meditaci. Naučí vás, jak vědomým dýcháním zvýšit hladinu energie, zlepšit spánek, zklidnit se a zredukovat stres. Tak se uvolněte se a dýchejte…
Autor: | Hall, Jean |
Nakladatel: | Esence |
ISBN: | 978-80-7617-008-7 |
Rok vydání: | 2019 |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | Vázaný |
Počet stran: | 144 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Astanga Yoga
Hall, Jean
-
Zdravíčko, doktore!
Vladimír Mertlík
-
Jak jíst humra a další záhady správné...
Blomová Ashley
-
Rakovina prsu
Oellerich a kolektiv Heike
-
Vodka
neuveden
-
52 projektů na městskou zahradu
Oftringová Bärbel
-
Naše malá princezna
neuveden
-
40 je neuvěřitelně napínavá
neuveden
-
Chci spát
Griffey, Harriet
-
Naše: Kuchařka, která spojuje
Kuranova Kateřina
-
50 není žádný věk
neuveden
-
Umění přirozeného domova
Sullivan, Rebecca
-
30 je prostě zábava
neuveden
-
Kytice plná dobrých přání
neuveden
-
Jsi prostě nejlepší!
neuveden
-
Všechno nejlepší k narozeninám
neuveden