Nordic Walking Ćwiczenia Porady lekarza rodzinnego
24
%
17 Kč 23 Kč
Zboží skladem, ihned k odeslaní
Pokud objednám nyní, kdy zboží dostanu
Sleva až 70% u třetiny knih
Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i zaawansowanych, ważne zasady i najczęściej popełniane błędy. Liczne zdjęcia ilustrują prawidłową sylwetkę i wykonanie ćwiczeń: rozgrzewki, ćwiczeń zasadniczych, ćwiczeń końcowych i ćwiczeń w parach; przy każdym ćwiczeniu podano stopień trudności. Książkę opracowała doświadczona instruktorka Nordic Walking.
| Autor: | Chojnowska Emilia |
| Nakladatel: | Literat |
| ISBN: | 9788378980124 |
| Rok vydání: | 2014 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | Měkká |
| Počet stran: | 32 |
| Zařazení: | Zdrowie Uroda |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Nordic Walking
Chojnowska Emilia
-
Masaż leczniczy kręgosłupa
Chojnowska Emilia
-
Jak pisać CV i list motywacyjny
Sądowska Sylwia
-
Anaruk, chłopiec z Grenlandii
Anna Milewska
-
Kurs języka angielskiego
Olszewska Olga, Basse Monika
-
Husarskie skrzydła. Zdarzyło się w Po...
grażyna Bąkiewicz, Kazimierz Szymeczko, Paweł Wakuła
-
Nerki. Porady lekarza rodzinnego
-
Martwa natura Kurs rysowania
Jagielski Mateusz
-
Maria Skłodowska-Curie
Pietruszewski Marcin
-
Najmodniejsze ozdoby dla nastolatek Z...
Jastrzębska Katarzyna
-
Rozmówki norweskie
-
Ciastolina Domowa plastelina
Paruszewska Joanna
-
L-110 Kartoteka
Masłowska Zofia
-
Mowa dziecka do 6. roku życia. Ćwicze...
Szczepańska Sylwia
-
Zatrucia pokarmowe. Jak im zapobiegać
Wilkosz Anna
-
Reumatyzm. Porady lekarza rodzinnego