Ucebnice.cz Knihy
Termín obdržení zásilky
Česká pošta Středa 15.04
PPL Středa 15.04
Osobní odběr Čtvrtek 16.04
Termíny jsou pouze orientační a mohou se lišit podle zvoleného typu platby. O Průběhu zásilky Vás budeme informovat e-mailem.
Při nákupu většího množství produktů negarantujeme dodání do zobrazeného data

Metoda Run Walk Run czyli maraton bez zmęczenia

Metoda Run Walk Run czyli maraton bez zmęczenia
21 %

162  Kč 204 Kč

Sleva až 70% u třetiny knih
Bieganie stało się ostatnio niezwykle popularne. Miliony ludzi na całym świecie przekonały się, że ten rodzaj aktywności fizycznej wspaniale poprawia samopoczucie, pięknie modeluje sylwetkę, zwiększa witalność i satysfakcję z życia. Osoby, które regularnie biegają, są po prostu szczęśliwsze, zdrowsze, sprawniej myślą i cieszą się każdym dniem. Niestety, często zdarza się, że wyczerpanie wysiłkiem, ból czy kontuzje odbierają radość płynącą z biegu.Trzymasz w ręku książkę, dzięki której zapomnisz o dolegliwościach związanych z przeciążeniem mięśni i stawów. Opisana tu nowatorska technika pozwala na uniknięcie kontuzji i przemęczenia, a także na osiąganie lepszych wyników podczas zawodów. Metoda Run Walk Run
Autor:
Nakladatel: Septem
ISBN: 978-83-283-3473-1
Rok vydání: 2018
Jazyk : Polština
Vazba: Broszura
Počet stran: 190
Mohlo by se vám také líbit..