JAGLANY DETOKS DLA BIEGACZY
45
%
160 Kč 290 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Jaglany detoks stał się bestsellerem! Bo działa! • Chciałbyś żyć aktywnie, a nie wiesz, od czego zacząć? • Biegasz amatorsko, ale czujesz, że stać cię na więcej? • Uprawiasz sport wyczynowo, ale chcesz poprawić wyniki? Dzięki tej książce dowiesz się, jak zacząć swoją przygodę z bieganiem. Znajdziesz tu niezbędnik detoksu biegacza, gotowe plany i harmonogramy detoksu, a także pyszne przepisy z kaszą jaglaną w roli głównej. Poznasz trzy style biegania! Marek – w rytmie slow lub maszerując szybkim tempem Piotr – amatorsko, ale konsekwentnie i konkretnie Dorota – zawodowo i ekstremalnie, pokonując wszystkie bariery Rozpocznij swój własny bieg po zdrowie! Kasza jaglana jest fundamentem mojej codziennej diety, dlatego cieszę się, że taka książka pojawiła się na rynku. Mam nadzieję, że dla wielu będzie inspiracją do zmian i uświadomienia sobie, że jakość tego, co spożywamy, w dużej mierze determinuje nasz wynik na mecie. Mateusz Jasiński, trener biegania, ultramaratończyk, założyciel marki TrenerBiegania.pl
| Autor: | Marek Zaremba |
| Nakladatel: | Pascal |
| ISBN: | 978-83-7642-992-2 |
| Rok vydání: | 2017 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | Twarda |
| Počet stran: | 320 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Jaglany detoks. Kolejny krok
Marek Zaremba
-
Jaglany detoks. Przepisy
Marek Zaremba
-
Kuba. Przewodnik+ mapa
Latham-Koenig Christina
-
Gdzie jest Julia?
Raczko Julia
-
PERFEKCYJNY ŚLUB ZORGANIZUJ GO KROK P...
Małgorzata Rozenek-Majdan
-
Grecja przewodnik ilustrowany 2014
Rusin Wiesława
-
Rowerem przez Kraków i okolice
Latham-Koenig Christina
-
MIEJ UMIAR 52 KROKI DO ŻYCIA PO SWOJEMU
NATALIA KNOPEK
-
ROZWAŻNIE I ROMANTYCZNIE PORADNIK DLA...
MARZENA FILIPCZAK
-
POLSKA DLA AKTYWNYCH
opracowanie zbiorowe
-
Amsterdam poket Lonely Planet
Latham-Koenig Christina
-
Hawana Pocket Lonely Planet
Latham-Koenig Christina
-
Maroko Inspirator podróżniczy
Latham-Koenig Christina
-
Pascal Lajt Santorini w.2018
WIESŁAWA RUSIN
-
Lonely Planet Pocket. Madryt
Anthony Ham
-
Sekret. Historie Polaków, którzy odkr...
SYLWIA BOROWSKA
