Prosto z roślin. Radosna sztuka celebrowania weganizmu
27
%
212 Kč 290 Kč
Expedice za 2 až 3 dny
Sleva až 70% u třetiny knih
Odkryj zieloną stronę mocy! Alicja Radej kilka lat temu z całą rodziną przeszła na całkowicie roślinną dietę. Zadecydowały o tym względy etyczne, ale decyzja ta została nagrodzona także zdrowiem i wspaniałym samopoczuciem. Jeśli chcesz wprowadzić w swoje życie weganizm, a nie wiesz jak to zrobić, ta książka jest dla ciebie. Jak zadbać o odpowiednie wartości odżywcze? Jak przygotowywać posiłki z miłością? Jakich błędów nie popełniać? Jak dobrze kupować i jak... nie kupować? Jak rozpoznać głód fizyczny i emocjonalny? Jak celebrować prostotę w życiu i na talerzu? Ponad 120 przepisów na pyszne dania pozwoli zakosztować roślinnej przygody. Aby w pełni prowadzić wegańskie życie warto zrozumieć, że jest ono czymś więcej niż sposobem odżywiania. To filozofia, za którą stoi empatia, kontakt z naturą i samym sobą, oraz umiejętność celebrowania codzienności. Jesteś gotowy, by zrobić pierwszy krok?
Autor: | Alicja Radej |
Nakladatel: | Pascal |
ISBN: | 978-83-8103-262-9 |
Rok vydání: | 2018 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Broszura |
Počet stran: | 352 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Kuchnia Grecka
George Calombaris
-
Sezonowe warzywo. Wegetariańska uczta
Dominika Wójciak
-
JAGLANY DETOKS DLA BIEGACZY
Marek Zaremba
-
Różane przepisy
Małgorzata Kalemba-Drożdż
-
Chleb bezglutenowy i inne wypieki
Agnieszka Bednarska
-
Dzikie smaki. Kuchnia zwariowanego zb...
Kaja Nowakowska, Małgorzata Ruszkowska
-
Jaglany detoks. Przepisy
Marek Zaremba
-
Vege słodkie na co dzień i na święta
Leszek Gołuchowski
-
Gruzińska uczta
Sylwia Sitkowska
-
Warzywniak Zapomniane smaki
Tomasz Purol
-
Dom pełen smaku
Ritz Basia
-
Fit przepisy od baletnicy
Katarzyna Kość-Ryżko
-
Jedz pysznie i chudnij
Anna Zyśk
-
Dynia, ogórek, kabaczek i sznurek
Paweł Łukasik, Grzegorz Targosz
-
Kuba. Przewodnik+ mapa
-
PERFEKCYJNY ŚLUB ZORGANIZUJ GO KROK P...
Małgorzata Rozenek-Majdan