Dieta anti-aging. Przepisy na młodość
35
%
133 Kč 203 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Czasu nie oszukasz... ale jest coś, co może Ci pomóc dłużej cieszyć się młodym wyglądem i zdrowiem. Oto dieta anty-aging!
Pierwsze zmarszczki? Zadyszka, gdy wchodzisz po schodach? Coraz częstsze dolegliwości ze strony żołądka i jelit? A może problemy z pamięcią?
Autorka książki doświadczona dietetyczka podpowiada, jak przechytrzyć metrykę. Opierając się na najnowszych wynikach badań i wiarygodnych źródłach naukowych, radzi, co jeść, jak przyrządzać potrawy i przechowywać pożywienie, oraz czego unikać, by nie przyspieszać procesów starzenia. Słowem: proponuje styl odżywiania, który pomoże dłużej cieszyć się młodym wyglądem, dobrym samopoczuciem, a także może wydłużyć życie i zapobiec wielu chorobom czy dolegliwościom.
Podaje ponad 100 sprawdzonych przepisów na: sałatki i dania z warzyw, zupy, dania z mięsem i rybami, bezmięsne i wegetariańskie, koktajle i desery na potrawy zawierające naturalne przeciwutleniacze, które pomagają zwalczać wolne rodniki.
Oto kulinarna oda do młodości!
Pierwsze zmarszczki? Zadyszka, gdy wchodzisz po schodach? Coraz częstsze dolegliwości ze strony żołądka i jelit? A może problemy z pamięcią?
Autorka książki doświadczona dietetyczka podpowiada, jak przechytrzyć metrykę. Opierając się na najnowszych wynikach badań i wiarygodnych źródłach naukowych, radzi, co jeść, jak przyrządzać potrawy i przechowywać pożywienie, oraz czego unikać, by nie przyspieszać procesów starzenia. Słowem: proponuje styl odżywiania, który pomoże dłużej cieszyć się młodym wyglądem, dobrym samopoczuciem, a także może wydłużyć życie i zapobiec wielu chorobom czy dolegliwościom.
Podaje ponad 100 sprawdzonych przepisów na: sałatki i dania z warzyw, zupy, dania z mięsem i rybami, bezmięsne i wegetariańskie, koktajle i desery na potrawy zawierające naturalne przeciwutleniacze, które pomagają zwalczać wolne rodniki.
Oto kulinarna oda do młodości!
| Autor: | AGATA LEWANDOWSKA |
| Nakladatel: | RM |
| ISBN: | 9788381510004 |
| Rok vydání: | 2019 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | Měkká |
| Počet stran: | 192 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Dietetyk na talerzu. Odchudzanie dla ...
AGATA LEWANDOWSKA
-
Dieta SIRT na cztery pory roku
AGATA LEWANDOWSKA
-
Podziemne linie lotnicze
Ben H. Winters
-
Nieładnie. Wielka księga fakapu
Kamila Szcześniak
-
Niki i Tesla. Awantura o energię słon...
Science Bob Pflugfelder, SteveHockensmith
-
Król który zakazał ciemności
Emily Hawirth Booth
-
Maks i Emilka Pies i kupa szczęścia
Anna Paczuska
-
Snajperka, czyli Pani Śmierć
Ludmiła Pawliczenko
-
Stulecie trucicieli w.2
Linda Stratmann
-
Przedwojenne wybrzeże Najpiękniejsze ...
Dobrowolska-Kierył Marta
-
1001 obrzydliwych obrzydliwości
Rooney Anne
-
Przedwojenne Kresy Najpiękniejsze fot...
Dobrowolska-Kierył Marta
-
Przedwojenne Bieszczady, Gorgany i Cz...
Wielocha Andrzej
-
Teleexpress. 30 lat minęło
Orłoś Maciej, Sierocki Marek
-
Decoupage. Niezwykłe dekoracje wnętrz.
Enderlen-Debuisson Marie
-
Pelargonie. Na balkony, tarasy, do og...
Elżbieta Kozłowska
