Olivová kuchařka
22
%
193 Kč 249 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Olivová kuchařka seznamuje čtenáře s potravinami, které mají pozitivní vliv na naše zdraví.
Olivy a olivový olej obsahují mnoho látek prospěšných našemu zdraví: vitaminy A, D, K a antioxidant E, který přispívá k ochraně před stárnutím, nádorovými onemocněními a prospívá stavbě kostí, nenasycené mastné kyseliny, podporující vstřebávání živin a snižující hladinu cholesterolu.
Všichni víme, že olivy a olivový olej je zdravý, málokdo ale ví, jak jejich potenciálu co nejlépe využít. Olivy a olivové oleje nabízí nepřeberné možnosti využití nejen v kuchyni, ale i v kosmetice.
V knize Olivová kuchařka najdete mnoho receptů, praktických informací, a především rady a tipy.
Autorky Jarmila Teplíková, Lenka Světová, Dagmar Derré vám poradí jak si vybrat olivový olej, jak s ním vařit, smažit, péct.
Recepty vycházejí ze středomořské kuchyně, ale zjistíte, že s pomocí olivového oleje můžete připravit i typická středoevropská jídla.
Důraz je kladen na maximální použitelnost receptů a dostupnost ingrediencí v českých podmínkách. Recepty mají spočítánu energetickou hodnotu a obsah cholesterolu. Zajímavá je také kapitola o tom, jak s pomocí olivového oleje účinně bojovat proti zdravotním potížím a jak jej využít v kosmetice a domácnosti.
Autor: | Jarmila Teplíková; Dagmar Derré; Lenka Světová |
Nakladatel: | Smart Press, s.r.o. |
ISBN: | 80-903642-9-2 |
Rok vydání: | 2006 |
Jazyk : | Čeština |
Druh: | Kniha |
Vazba: | Pevná bez přebalu matná |
Počet stran: | 200 |
Zařazení: | jídla • kuchařské recepty • olivy • olivový olej |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Kniha o pivu
Pavel Borowiec; Marcela Tizlová
-
Vtipné kaše
Věra Strnadová
-
Nová biokuchařka Hanky Zemanové
Hana Zemanová
-
Kompletní návod k vytvoření Ekozahrad...
Jaroslav Svoboda
-
Umřel jsem v sobotu
Josef Formánek
-
Bioabecedář Hanky Zemanové
Hana Zemanová
-
Učitelkou v Peru
Olga Vilímková
-
Náš Tradinář - Kronika rodinných trad...
Martina Boledovičová; Monika Kindlová
-
Můj květinový ateliér
Markéta Keclíková
-
Váhy života
Vladimír Drábek; Iva Málková
-
Jak na veganství
Pavel Houdek
-
Tradinář
Martina Boledovičová; Monika Kindlová
-
Zahrada žije - Zahradničíme s dětmi, ...
Blahušová Anita
-
Vánoční Tradinář
Martina Boledovičová; Monika Kindlová
-
Tajnosti herecké a historky rozverné
Luba Skořepová; Alena Hrbková