Můj jógový diář
24
%
265 Kč 349 Kč
Expedice za 2 až 3 dny
Sleva až 70% u třetiny knih
Jak se mění fungování našeho těla a mysli v průběhu roku? Co jíst, pít a cvičit během jednotlivých období? Zkušená lektorka jógy Zuzana Klingrová zná odpovědi. V jejím jógovém diáři najdete všechny informace, které potřebujete ke správnému naladění – od sestav přes dechové techniky, meditace i očisty až po tipy na sezónní potraviny, co podpoří vaše zdraví. V rytmu ročních období a fází měsíce si udržíte vnitřní harmonii od jara do zimy!
Autor: | Zuzana Klingrová |
Nakladatel: | CPRESS |
ISBN: | 8594050432802 |
Rok vydání: | 2021 |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | vázaná |
Počet stran: | 216 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Jóga pro hubnutí a očistu
Zuzana Klingrová
-
Jóga po celý rok
Zuzana Klingrová
-
Jan Vojáček: Rozhodni se být zdráv
Jan Vojáček
-
Lehce kdykoliv a kdekoliv
Schmid, Sandra
-
Fit s Marcelou 2
Marcela Hrbáčková
-
Pagáč jóga
Patricie Pagáčová, Barbora Pagáčová
-
Fermentujeme se Superkvašáky
Eva Beránková
-
Jak se dělá imunita
Blanka Říhová
-
Foodstyling
Kolektiv
-
Bylinkopedie 2
Martin Chvapil
-
Deník parkouristy
Hybner Milan, Taran Tomáš, Zonyga Tomáš,
-
Jóga s vůní aromaterapie
Barbora Vlasáková
-
Zero waste pro děti
Kolektiv
-
Jóga pro zdravé emoce a imunitu
Aylin Akyolová
-
Fit i bez fitka
Dana Škorpilová, Miloš Škorpil
-
Moje jóga na každý den
Maurizio Morelli