L-Glutamin 200 g
9
%
389 Kč 429 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
L-GLUTAMIN je aminokyselina, nejčastěji se vyskytující v krvi a svalové tkáni. Představuje až 60% všech proteogenních aminokyselin, tvořících svalové bílkoviny.Čistý L-Glutamin - zvyšuje imunitu, vyplavuje růstový hormon a testosteron po cvičení. Působí podobným mechanismem jako anabolika. Význam glutaminu při velkém silovém a vytrvalostním zatížení převyšuje roli větvených aminokyselin BCAA. L-GLUTAMIN je významné úložiště dusíku, silně omezuje procesy rozpadu svalové tkáně, čímž zabraňuje námahovému a ponámahovému katabolismu.\n\nPůsobení glutaminu spočívá mimo jiné ve zvýšeném zavodnění svalových buněk. Velký objem buňky stimuluje syntézu bílkovin a svalového glykogenu. Kromě toho L-GLUTAMIN stimuluje vylučování růstového hormonu a inzulínu, zvyšuje koncentraci glutathionu v buňkách a urychluje syntézu svalového glykogenu.\nTato aminokyselina zmírňuje příznaky oslabení u nadměrně trénovaných sportovců.\n\nAnabolizace svalů glutaminem způsobuje nárůst objemu svalového vlákna, což je výhodné především v kulturistice.. Při nedostatečném množství L-Glutaminu ve svalových buňkách se zpomaluje celková regenerace organismu a snižuje imunita.\n\nGlutamin se účastní velkém množství anabolických tělesných funkcí a posiluje imunitní systém sportovce zatíženého tréninkovým zatížením. Glutamin slouží jako přenašeč dusíku, má tzv. aquot;Shuttle-funktionaquot;, tj. transportuje jiné aminokyseliny k svalovým buňkám a podporuje tím výstavbu svalstva. Glutamin je zajímavý i díky regulaci objemu svalových buněk. Je přijímán potravou a tvoří se i endogenně z BCAA. Proto je důležitá výživa bohatá na bílkoviny, resp. suplementace s BCAA. Během tréninku jsou však i při užití BCAA katabolické procesy tak vysoké, že suplementace volným glutaminem nebo glutaminové peptidy je velmi smysluplná. Volný gutamín je relativně špatně vstřebatelný, doporučuje se sublingálne podání (pod jazyk) pro rychlejší vstřebání. Podstatně lépe vstřebatelné jsou i glutaminové peptidy. Tato aminokyselina zmírňuje příznaky oslabení u nadměrně trénovaných sportovců.\n\nAnabolizace svalů glutaminem způsobuje nárůst objemu svalového vlákna, což je výhodné především v kulturistice.. Při nedostatečném množství L-Glutaminu ve svalových buňkách se zpomaluje celková regenerace organismu a snižuje imunita.\n\nNutričně-fyziologický základ účinku glutaminu:\n\n* Volný 100% čistý L - glutamin\n* Nejlépe vstřebávání je při podání sublinguálne (pod jazykem)\n* Transportuje jako aquot;nosičaquot; aminokyseliny do svalových buněk\n* Zlepšuje proteosyntézu (růst svalstva)\n* Snižuje ztráty svalstva způsobené tréninkem (antikatabolický efekt)\n* Zvyšuje objem svalové buňky\n* Zvyšuje hladinu růstového hormonu (STH) krátkodobě až o 400%\n* Ideální je v kombinaci s rozvětvenými aminokyselinami (BCAA)\n* Signifikantně posiluje imunitní systém, upravuje svalové mikroporanenia\n* Upravuje acidózu (překyselení) organismu zvýšením vylučováním amoniaku ledvinami\n* Zvyšuje tréninkovou agresivitu a tréninkovou motivaci\n* Zlepšuje koncentraci a mozkové funkce\n\nKdy je glutamin vhodné úžívat:\n\nV období zvýšené fyzické zátěže, při budování svalové hmoty (výborně působí kombinace l-glutamin + creatin monohydrát), v kulturistice a silových sportech při snižování hmotnosti spolu s větvenými aminokyselinami BCAA. V psychicky a fyzicky náročném období.\nPři potřebě zvýšení imunity organismu vůči riziku nachlazení a v období zvýšeného výskytu respiračních chorob - vhodné pro osoby se sklonem k častým onemocněním (imunita), rekonvalescenty.
Nakladatel: | HiTec Nutrition |
ISBN: | 5907534280609 |
Jazyk : | Čeština |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Dětská bible
Sophie Piperová; Anthony Lewis
-
Kdepak bydlí zvířátka
Dimitri Simona
-
Jaro
Dagmar Šottnerová
-
Dospívání dívek
Shushann Movsessian
-
Rostlinopis
Jiří Rak
-
Zima
Dagmar Šottnerová; Jitka Tláskalová
-
Bible v obrázcích
Juliet David
-
Dějiny 20. století
Helena Mandelová
-
Moje zoubky
Iwona Radünz
-
Panovníci českých zemí
-
Velikonoce
Dagmar Šottnerová
-
Kufříková Bible s modlitbami pro děti
Cecilie Fodorová
-
Power Guarana 100 kapslí
-
Tribulus Terrestris 1000 100 tablet
-
Health Line Ashwaganda 60 kapslí
-
BS Blade 100% Whey Mass gainer 1500g ...