Vítáme Vás, můžete se přihlásit nebo vytvořit účet.

Cart

product (empty)

Košík je prázdný

Zboží celkem: 0 Kč

Termín obdržení zásilky
Dodací doba je ovlivněna statním svátkem ( 01.05 )
Česká pošta	Úterý 30.04
PPL	Úterý 30.04
Osobní odběr	Čtvrtek 02.05
Termíny jsou pouze orientační a mohou se lišit podle zvoleného typu platby. O Průběhu zásilky Vás budeme informovat e-mailem.
Při nákupu většího množství produktů negarantujeme dodání do zobrazeného data

Fitness diář 2021

6 %

98 Kč 105 Kč

Sleva až 70% u třetiny knih

Popis knihy

Nechej se provázet a rozmazlovat. Nech si radit ohledně cvičení či stravy a zároveň hladit duši krásnými afirmacemi. Tvůj osobní průvodce při překonávání roční cesty za krásnějším a ZDRAVĚJŠÍM JÁ je už na cestě k TOBĚ!

V pořadí už šestý Fitness diář 2021, tentokrát ale poprvé v novém hávu. První dotek semiše s nádechem elegance tě omámí. Zvědavost tě přinutí obracet stránku za stránkou, a každá z nich ti poodhalí část užitečných informací, kterých dohromady tento svazek skrývá nespočet.

Záleží v životě na číslech? Bez ohledu na věk doporučujeme Fitness diář 2021 v češtině nebo slovenštině každé ženě, která:\n pro sebe dělá maximum, ale ručička na váze se s ní nechce shodnout opravdu každou naučíme, jak se zaměřit právě na jiné výsledky a neřešit primárně číslo na váze;\n si každoročně dává předsevzetí, že se začne zdravěji stravovat s pomocí návodu v 7 krocích od Ivky Maheľové přiblížíme, jak začít se změnou stravy, aby vydržela celoživotně;\n potřebuje nakopnout, znovu objevit ztracenou energii v rubrice cyklická žena přiblížíme fungování ženského těla;\n se chce stále vzdělávat i v oblasti vitaminů, minerálů, čajů a koření

Měj Fitness diář 2021 vždy po ruce. Díky pevné gumičce nevytratíš v něm zapsané myšlenky ani žádné poznámky na papírcích. Chystáš se na túru s rodinou nebo na výlet s kámoškou? Zaznamenej si zážitky z léta na určené místečko. A samozřejmě protože receptů není nikdy dost, přidali jsme dvoustránku s inspiracemi na sladké bleskovky a slané mňamky, kdyby tě právě na takovém výletě přepadl vlčí hlad buď vždy předem připravená.

Věděla jsi, že koupí tohoto Fitness diáře 2021 potěšíš nejen sebe, ale i někoho, kdo je blízký tvému srdci? Pohlednici s detailně propracovanou grafikou stačí odtrhnout ze zadní stránky, napsat ji, a překvapit tak a vyčarovat úsměv na tváři tomu, kdo je pro tebe důležitý. Proč? Protože právě takové chvilky dělají život úžasným! ;)

Jaké další NOVINKY jsme si připravili:\n rozšířený zásobník cviků abys cvičila a měla inspiraci i v offline světě, když nejsi v dosahu internetu;\n zápisník jídel jako příloha abys měla přehled o tom, co dáváš do břicha;\n nádherné omalovánky dej barvu ponurým chvílím a udělej si z nich veselé;

Všechno, co jsme ZACHOVALI a na co jsme NESAHALI:\n přehledný celoroční kalendář;\n vytvoř si vlastní bojový plán vizí;\n měsíční výzvy;\n recepty na každý měsíc;\n ženské okénko;\n lunární kalendář;\n inspirativní články zaměřené na cvičení, stravu a seberozvoj;\n kalorické tabulky;\n prostor pro zaznamenání přečtených knih a svých vlastních myšlenek\n ...a spousta jiných velice užitečných informací

A navíc při koupi Fitness diáře 2021 získáš i tento BONUS: E-BOOK Krásné tělo se 7 denním jídelníčkem, který vypracovala nutriční specialistka RNDr. Barbara Sviežená, PhD.