Karolina odNowa. 60 sposobów na młodość
155 Kč 201 Kč
Czujesz się zagoniony, przytłoczony, zmęczony i wypalony? Myślisz, że twoje ciało i umysł są starsze niż wskazuje to data Twojego urodzenia?
Możesz to zmienić!
To, jak szybko i w jaki sposób się starzejemy, zależy w dużej mierze od tego jak żyjemy. Stres, niewłaściwa dieta czy brak snu zmieniają nas od zewnątrz i od środka. Żeby odwrócić ten proces, chętnie wydajemy pieniądze na pielęgnację (kremy, zabiegi spa etc.) ale zapominamy o tym, co najważniejsze: zmianie w naszym życiu, od której powinna się zacząć każda skuteczna terapia.
Ale jak zmienić nasze życie, by dłużej cieszyć się młodością?
Podobnie jak w bestsellerowej `Karolinie na detoksie` zamiast abstrakcyjnego programu nowa książka Karoliny i Maćka Szaciłłów jest opowieścią o tym, jak dwoje kochających się ludzi odnajduje sposób, by skutecznie zadbać o własne ciało i ducha oraz na nowo rozbudzić apetyt na życie. Teraz dzielą się z Wami swoimi doświadczeniami. Książkę uzupełniają przepisy na proste i szybkie dania, które pomogą nam wrócić do młodzieńczej formy.
Autor: | Szaciłło Karolina, Szaciłło Maciej |
Nakladatel: | Agora |
ISBN: | 9788326822209 |
Rok vydání: | 2015 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Miękka ze skrzydełkami |
Počet stran: | 208 |
Zařazení: | Zdrowie Uroda |
-
Kraków pod ciemną gwiazdą
Krzysztof Jakubowski
-
Nie ma się czego bać. Rozmowy z mistr...
Justyna Dąbrowska
-
Bozie, czyli jak wygląda Bóg
Oponowicz Karolina
-
Artur Rojek Inaczej
Rojek Artur, Klich Aleksandra
-
Creme de la Kreml
Radziwinowicz Wacław
-
Ganbare! Warsztaty umierania
Boni Katarzyna
-
Skucha
Hugo-Bader Jacek
-
Marek Edelman. Życie. Do końca
Bereś Witold, Burnetko Krzysztof
-
GUŁAG
ANNE APPLEBAUM
-
Drapieżca Wspomnienia pilota zdalnego...
McCurley T. Marck
-
Czuła przewodniczka. Kobieca droga do...
Natalia de Barbaro
-
Kat. Biografia Huberta Wagnera
Wagner Grzegorz
-
Ferma blond
Piotr Adamczyk
-
Mordobicie. Wojna superbohaterów. Mar...
Reed Tucker
-
Rzeź na Tarlabasi. Opowieść o nowej T...
Thomas Orchowski
-
Celibat. Opowieści o miłości i pożądaniu
Marcin Wójcik