Słodkie i zdrowe czyli desery, które możesz jeść codziennie
180 Kč 236 Kč
Uwielbiasz słodycze? Twoje marzenie to smakołyki, które można jeść bez wyrzutów sumienia? Zapewniające rozkosz dla podniebienia przekąski to nie mit. I dowodem na to jest cała zawartość tej książki - 60 przepisów na desery, które uszczęśliwią Twoje kubki smakowe.
Jeśli nie możesz żyć bez słodkości, często sięgasz po słodkie co-nieco i potem dręczą cię wyrzuty sumienia, jeśli wydaje ci się, iż coś takiego jak zdrowe słodycze po prostu nie istnieje, a to co zdrowe nie może być przecież równocześnie smaczne - jesteś w błędzie! Nie musisz odmawiać sobie słodkiego smaku. Łakocie nie tylko mogą, a wręcz powinny znaleźć się w codziennym menu. Jedz je bez poczucia winy - to może wyjść Ci na zdrowie!
Jak zresztą można nie skusić się choćby samą nazwą? Pochwała lenistwa, tiramisu na diecie i wreszcie coś konkretnego J - żelazna lemoniada.
Sprawdź podpowiedzi eksperta, wypróbuj smakołyki, które dzięki zawartości odpowiednio dobranych składników - w tym orzechów, kasz i suszonych owoców - wzmocnią Twój organizm w sposób naturalny. Wiele przepisów uzupełniają informacje o realnych korzyściach, które przynosi jedzenie poszczególnych składników, a wszystkie zdjęcia przygotowała sama autorka. Podobno ładne jedzenie silnie działa na zmysł smaku. Sprawdź, czy deser `Źródło młodości` równie dobrze smakuje, jak wygląda.
Monika Mrozowska - aktorka, propagatorka zdrowego odżywiana. Znana m.in. z roli w lubianych serialach `Rodzina zastępcza` oraz `Hotel 52`. Mama trójki dzieci. Od wielu lat proponuje zdrowe i smaczne potrawy widzom programu `Dzień Dobry TVN`. Współautorka książek kulinarnych (m.in. Przemytnicy groszku i marchewki). Wegetarianka. Z pasją angażuje się w akcje prozdrowotne, przede wszystkim związane z edukacją żywieniową.
Autor: | Mrozowska Monika |
Nakladatel: | Zwierciadło |
ISBN: | 9788364776571 |
Rok vydání: | 2015 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Miękka ze skrzydełkami |
Počet stran: | 250 |
Zařazení: | Kuchnia Diety |
-
Zdrowa kuchnia rodzinna
Mrozowska Monika
-
SamoDzielna kobieta. O dojrzewaniu do...
Anna Czarnecka, Jacek Santorski
-
ADIOS KILOGRAMOS
KATARZYNA BŁAŻEJEWSKA-STUHR
-
Chcę być kochana tak jak ja chcę
Katarzyna Miller, Ewa Konarowska
-
Endometrioza
Stolińska Hanna
-
Jak rozmawiać z furiatami
Mark Goulston
-
Ketodieta
Vogel, Leanne
-
Na zdrowie
Eliza Mórawska
-
Jedz i pracuj... nad własnym zdrowiem...
Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
-
Słodko, zdrowo, świątecznie
Monika Mrozowska
-
Alicja w krainie czasów. Tom 3. Czas ...
Ałbena Grabowska
-
Detoksy Dla zdrowia i urody
Szaciłło Karolina, Szaciłło Maciej
-
Alicja w krainie czasów tom 1. Czas z...
Grabowska Ałbena
-
TAM GDZIE URODZIŁ SIĘ ORFEUSZ
Ałbena Grabowska
-
Stulecie Winnych. Tom 3. Ci, którzy w...
Grabowska Ałbena
-
ZDROWE WODY CZYLI PYSZNE WODY SMAKOWE...
ANETA ŁAŃCUCHOWSKA