Słodkie i zdrowe czyli desery, które możesz jeść codziennie
180 Kč 236 Kč
Uwielbiasz słodycze? Twoje marzenie to smakołyki, które można jeść bez wyrzutów sumienia? Zapewniające rozkosz dla podniebienia przekąski to nie mit. I dowodem na to jest cała zawartość tej książki - 60 przepisów na desery, które uszczęśliwią Twoje kubki smakowe.
Jeśli nie możesz żyć bez słodkości, często sięgasz po słodkie co-nieco i potem dręczą cię wyrzuty sumienia, jeśli wydaje ci się, iż coś takiego jak zdrowe słodycze po prostu nie istnieje, a to co zdrowe nie może być przecież równocześnie smaczne - jesteś w błędzie! Nie musisz odmawiać sobie słodkiego smaku. Łakocie nie tylko mogą, a wręcz powinny znaleźć się w codziennym menu. Jedz je bez poczucia winy - to może wyjść Ci na zdrowie!
Jak zresztą można nie skusić się choćby samą nazwą? Pochwała lenistwa, tiramisu na diecie i wreszcie coś konkretnego J - żelazna lemoniada.
Sprawdź podpowiedzi eksperta, wypróbuj smakołyki, które dzięki zawartości odpowiednio dobranych składników - w tym orzechów, kasz i suszonych owoców - wzmocnią Twój organizm w sposób naturalny. Wiele przepisów uzupełniają informacje o realnych korzyściach, które przynosi jedzenie poszczególnych składników, a wszystkie zdjęcia przygotowała sama autorka. Podobno ładne jedzenie silnie działa na zmysł smaku. Sprawdź, czy deser `Źródło młodości` równie dobrze smakuje, jak wygląda.
Monika Mrozowska - aktorka, propagatorka zdrowego odżywiana. Znana m.in. z roli w lubianych serialach `Rodzina zastępcza` oraz `Hotel 52`. Mama trójki dzieci. Od wielu lat proponuje zdrowe i smaczne potrawy widzom programu `Dzień Dobry TVN`. Współautorka książek kulinarnych (m.in. Przemytnicy groszku i marchewki). Wegetarianka. Z pasją angażuje się w akcje prozdrowotne, przede wszystkim związane z edukacją żywieniową.
| Autor: | Mrozowska Monika |
| Nakladatel: | Zwierciadło |
| ISBN: | 9788364776571 |
| Rok vydání: | 2015 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | Miękka ze skrzydełkami |
| Počet stran: | 250 |
| Zařazení: | Kuchnia Diety |
-
Zdrowa kuchnia rodzinna
Mrozowska Monika
-
Stulecie Winnych T.2 Ci, którzy walczyli
Grabowska Ałbena
-
STULECIE WINNYCH OKŁADKA FILMOWA
Ałbena Grabowska
-
Ostatnia chowa klucz
Grabowska Ałbena
-
Stulecie Winnych. Ci, którzy przeżyli...
Grabowska Ałbena
-
Stulecie Winnych. Ci, którzy wierzyli...
Grabowska Ałbena
-
ADIOS KILOGRAMOS
KATARZYNA BŁAŻEJEWSKA-STUHR
-
12 miesięcy z Mają Popielarską
Popielarska Maja
-
Stulecie Winnych. Ci, którzy walczyli...
Grabowska Ałbena
-
Jak wzmocnić odporność
Iwona Wierzbicka
-
Odważne życie. Jak być nieustraszonym...
Pema Chrdn, Barbara Kłębowska
-
Uczta małego Alergika. 80 przepisów
KATARZYNA BŁAŻEJEWSKA-STUHR
-
Zdrowe zielone proteiny
Therese Elquist
-
Poznaj, zaakceptuj i pokochaj siebie
Megan MacCutcheon, Katarzyna Iwańska
-
Insulinooporność. Leczenie dietą
Hanna Stolińska-Fiedorowicz
-
Alicja w krainie czasów tom 1. Czas z...
Grabowska Ałbena
