Pozitivní emoce
158 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Jak zvládat své emoce namísto toho, aby ony ovládaly nás? Jak ve svém životě posilovat pozitivní emoce a zbavit se těch negativních? I když si to neuvědomujeme nebo nechceme přiznat, emoce ovládají náš život, naši spokojenost, a dokonce i úspěch. Často s námi "cvičí" hlavně negativní emoce. Dobrá zpráva zní: můžeme to změnit!
Tato knížka vám čtivě a srozumitelně ukáže, jak si emoce začít uvědomovat, jak je správně rozlišit a jak se zlepšovat ve zvládání vlastních emocí. Poskytne vám také řadu tipů a podnětů z každodenní praxe. Získané poznatky využijete jak ve svém osobním životě, tak v pracovním světě. Knížku oceníte, ať jste jakéhokoliv věku či máte jakékoliv zaměstnání.
| Autor: | Jiří Suchý; Pavel Náhlovský |
| Nakladatel: | Grada |
| ISBN: | 978-80-247-4375-2 |
| Rok vydání: | 2012 |
| Jazyk : | Čeština |
| Druh: | Kniha |
| Vazba: | Brožovaná bez přebalu lesklá |
| Počet stran: | 112 |
| Zařazení: | populárně-naučné publikace • pozitivní myšlení • životní harmonie • emoční inteligence • emoce • psychická odolnost |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Manuál obranné střelby
Pavel Černý
-
Cviky na vaši bolest
Kamil Ramík
-
Výživa pro maximální sportovní výkon
Heidi Skolnik
-
Pohybové hry a cvičení s miminkem
Anne Pulkkinen
-
264 cvičení na velkém míči
Helena Jarkovská
-
Velká kniha meditačních technik
Ronald D. Siegel
-
Rychlé meditace pro zklidnění těla a ...
Eric Harrison
-
Kompenzační cvičení
Marta Bursová
-
Sportovní trénink
Tomáš Perič
-
Předškoláci v pohybu
Hana Volfová
-
Zdravotně–kompenzační cvičení
Andrea Levitová; Blanka Hošková
-
Masáže na vaši bolest
Kamil Ramík
-
Jóga, očista a rituály
Václav Krejčík
-
Kinesiotaping pro sportovce
Radka Doležalová
-
Opráski sčeskí historje Karetní hra
Ondřej Paška; jaz; David Vávra; Lukáš Kolek
-
Cvičení na bolavá záda
Daniela Stackeová
