Ucebnice.cz Odborná • naučnáHumanitní vědyPsychologie
Termín obdržení zásilky
Česká pošta Pátek 20.06
PPL Pátek 20.06
Osobní odběr Pondělí 23.06
Termíny jsou pouze orientační a mohou se lišit podle zvoleného typu platby. O Průběhu zásilky Vás budeme informovat e-mailem.
Při nákupu většího množství produktů negarantujeme dodání do zobrazeného data

Stres života - Jak překonat škodlivý účinek stresu a jak využít stres

Stres života - Jak překonat škodlivý účinek stresu a jak využít stres
19 %

201  Kč 248 Kč

Sleva až 70% u třetiny knih
Stres definovaný jako míra opotřebení způsobeného životem je nový pojem v oblasti duševního a fyzického zdraví. Dr. Selye, který byl za svůj výzkum nominován na Nobelovu cenu, vysvětluje, jak zdolávat škodlivé účinky stresu a jak využít stres ve vlastní prospěch. Zkoumá biochemické i environmentální aspekty stresu, stres a mezilidské vztahy a nabízí čtenářům informace sloužící k lepšímu porozumění vlastnímu tělu. Kniha je spolehlivým osobním rádcem, který napoví, jak bojovat s fyzickým i duševním stresem, jak se vypořádat se stresem každodenního života a jak nám fyzické změny pomáhají přizpůsobit se široké škále situací.
Autor:
Nakladatel: Pragma
ISBN: 978-80-7349-392-9
Rok vydání: 2016
Jazyk : Čeština
Vazba: Paperback
Počet stran: 392
Mohlo by se vám také líbit..