Syndrom vyhoření a jak jej zvládnout
15
%
143 Kč 169 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Cítíte se dlouhodobě a neúměrně vytíženi? Jste často ve stresu? Nemáte už sílu takto dále pokračovat? Pak vám hrozí tzv. vyhoření. V této knížce plné příkladů ze života zjistíte, čím se vyhoření liší od "normálního" stresu, jak jej poznáte a zda jste kandidátem na vyhoření. Dočtete se, co syndrom vyhoření způsobuje, jaké faktory v zaměstnání hrají roli, jaké postoje a vzorce vašeho chování riziko burnout syndromu zvyšují. Poznáte, jak vyhoření účinně předcházet a jak řešit již existující problém. Ať už jste přetěžováni v zaměstnání, anebo se musíte vyrovnat se složitými rodinnými událostmi, pojďte se naučit, jak s vyhořením úspěšně bojovat.
Autor: | Christian Stock |
Nakladatel: | Cosmopolis |
ISBN: | 978-80-247-3553-5 |
Rok vydání: | 2010 |
Jazyk : | Čeština |
Druh: | Kniha |
Vazba: | Brožovaná bez přebalu lesklá |
Počet stran: | 112 |
Zařazení: | příručky • stres z povolání • syndrom vyhoření |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Resilienz
Christian Stock
-
Mein Achtsamkeitstag
Christian Stock
-
Něžná náruč rodičů
Eva Kiedroňová
-
Rozvíjej se, děťátko...
Eva Kiedroňová
-
Vývojová psychologie
Dana Krejčířová; Josef Langmeier
-
Pohyb s říkadly pro nejmenší
Zuzana Pospíšilová
-
Jak se domluvit s kojencem a batoletem
Terezie Vasilovčík Šustová
-
Prvních 6 let ve vývoji a výchově dítěte
Zdeněk Matějček
-
Čekáme děťátko
Martin Gregora; Miloš ml. Velemínský
-
Pohybové hry a cvičení s miminkem
Anne Pulkkinen
-
Psychologie 1.díl
Jarmila Kelnarová; Eva Matějková
-
Předškolní pedagogika
Eva Opravilová
-
Předškoláci v pohybu
Hana Volfová
-
Máme dítě s ADHD
Drahomíra Jucovičová
-
Jak přežít svou vlastní pubertu
Markéta Šauerová
-
Velká kniha numerologie
Editha Wüst