Radost
19
%
322 Kč 399 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Autorka je ředitelka globální společnosti IDEO a zakladatelka blogu Aesthetics of Joy. Dosud publikovala například v Core 77, Psychology Today či na internetových stránkách MoMY. Její prakticky zaměřená kniha obsahuje všeobecné rady, které by měly zvyšovat pohodu člověka. Autorka se snaží změnit všeobecný pohled na spokojenost a štěstí, které je třeba hledat nejen uvnitř, ale i v těch nejobyčejnějších věcech, s nimiž přicházíme každý den do styku. Vychází z nejnovějšího výzkumu neurovědy, vysvětluje, proč jedno prostředí v lidech vyvolává úzkost a soutěživost, jiné společenskost a toleranci, a ukazuje, jak drobné změny v našem okolí můžou způsobit, že budeme šťastnější, zdravější a budeme žít plnohodnotnějším životem. Podle autorky může estetika radosti snížit stres, dodat našemu tělu energii a otevřít mysl. Nejenže se budeme cítit lépe, ale pomůže nám to rozvíjet i některé kladné vlastnosti: kreativitu, laskavost, štědrost. Díky jednoduchým postupům je možné si opticky rozšířit prostor, a získat tak pocit větší svobody.
| Autor: | Kleemann, Ingrid |
| Nakladatel: | Pragma |
| ISBN: | 978-80-7617-337-8 |
| Rok vydání: | 2019 |
| Jazyk : | Čeština |
| Vazba: | vázaná |
| Počet stran: | 344 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Finanční matematika pro každého
Radová Jarmila a kolektiv
-
Jezte čokoládu a zhubněte
William Clower
-
Tajemství krátké hry
Phil Mickelson
-
Léčebna fak it - Profánní cesta k opr...
John C. Parkin
-
Religa - Životní příběh nejslavnějšíh...
Kortko Dariusz, Watola Judyta,
-
Štěstí - Nejkrásnější citáty
de Saint-Exupéry, Antoine
-
Leninův mozek
Tilman Spengler
-
10 rozhovorů, které musíte mít se svý...
Hawkes Tim
-
Život reportéra
Walter Cronkite
-
Voyeur
Robbe-Grillet Alain
-
Nemůžete za to vy, ale on
Georgia Witkin
-
Místo abyste posílala 100 SMS můžete ...
Heinemann Ilka
-
Vzpouzejícího se a integrující mysl -...
Martin Roger
-
Actualizations - Nepředstírejte a buď...
Emery Stewart
-
Kočky nejsou pro kočku
neuveden
-
Nikdy nespi sama
Schiller Alex
