Fitness pro ženy - anatomie
303 Kč 369 Kč
Díky cenným radám slavného francouzského trenéra Jean-Pierre Clémenceaua, kterému za svoji postavu vděčí mnohé celebrity, a anatomickým kresbám Frédéricka Delaviera, známého autora příruček o posilování, si během několika týdnů vytvarujete takové tělo, o jakém jste vždy snila! V této knížce najdete jasné a přesné rady pro sestavení vašeho vlastního tréninkového programu, a postupy krok za krokem k více než stovce cvičení (všechny doprovázené barevnými fotografiemi a popisnými anatomickými kresbami).
Autor: | Jean-Pierre Clémenceau |
Nakladatel: | Cpress |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | vázaná s laminovaným potahem |
Počet stran: | 144 |
Zařazení: | příručky • kondiční cvičení • tvarování postavy • svaly • fitness |
-
Posilování - anatomický průvodce
Delavier Fréderic
-
Architektura moderních zahrad
Jana Stejskalová
-
Číhání
Rickstad Erik
-
Simpsonovi Srandy plný strašfest
-
Ztřeštěný dům na stromě - 26 pater
Griffiths Andy
-
Příběhy se šťastným koncem Zapomenuté...
-
Za parními lokomotivami do Saska
-
Držení těla
Christian Larsen
-
Fit diář
Lucia Wagnerová
-
Vysoce citliví lidé
Elaine N. Aron
-
Výživa pro fitness a kulturistiku
Mach Ivan, Borkovec Jiří,
-
Jan Žižka
Čornej Petr
-
Empatická a asertivní komunikace - Ja...
Lošťáková Olga, Loja Radka,
-
Do temnoty
Pavel Stehlík
-
Michal Šopor: Americký deník
Michal Šopor
-
KAM na výlety s kočárkem. Morava
Petra Koktavá