Běžecká čítanka Miloše Škorpila
15
%
144 Kč 168 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Tato knížka představuje dlouho očekávaný manuál pro všechny běžce z pera našeho známého ultramaratonce.
Naučíte se jak správně provádět běh i chůzi, jak správně vybrat běžecké oblečení, boty či doplňky, jaká je správná běžecká strava a pitný režim. Dozvíte se také jak si rozvrhnout běžecký plán a čeho se vyvarovat, aby se pro Vás běh stal radostí a ne mučením.
Naučíte se jak správně provádět běh i chůzi, jak správně vybrat běžecké oblečení, boty či doplňky, jaká je správná běžecká strava a pitný režim. Dozvíte se také jak si rozvrhnout běžecký plán a čeho se vyvarovat, aby se pro Vás běh stal radostí a ne mučením.
| Autor: | Miloš Škorpil |
| Nakladatel: | Malvern |
| ISBN: | 9788087580165 |
| Jazyk : | Čeština |
| Vazba: | Brožovaná bez přebalu matná |
| Počet stran: | 88 |
| Zařazení: | příručky • sportovní trénink • běh |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Běžecký rok aneb s úsměvem se běhá líp
Miloš Škorpil
-
Vyšší bdělost / Malá učebnice bílé magie
Herbert Fritsche
-
Snění temnoty
Starhawk
-
Alchymie jako hieratické umění
Henry Corbin
-
Za půlnočním sluncem Vánoc
Karel Funk
-
Meditace nad tarotem
-
Undiny - Poznání z říše vodních duchů
William Mistele
-
Moderní channeling a jeho tajemství
Richard Gilík
-
Volání k transformaci
Michael R. Meyer
-
Nebeské příbytky
Rovner, Arkadij
-
Spirála vývoje v astrologii
Daniela Fischerová
-
Výchova bez poražených
Thomas Gordon
-
Škola bez poražených
Thomas Gordon
-
Vzít život do vlastních rukou
Burghardtová Gudrun
-
Paměť vody
Ladislav Puršl
-
Psychomagie
Alejandro Jodorowsky
