Základní gymnastika
11
%
187 Kč 210 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Třetí vydání učebního textu, který je určen posluchačům fakult tělesné výchovy, ale i trenérům a cvičitelům.
Obsah: teoretická část (pojem a vývoj gymnastiky, základní gymnastika, tělesná zdatnost, držení těla, svalová síla, kloubní pohyblivost, aerobní zdatnost, stavba cvičební jednotky, rozcvičení, základy pořadových cvičení), didaktika a příklady pohybových činností v základní gymnastice (rozcvičení, cvičení jednotlivce, cvičení ve dvojicích, cvičení s náčiním a na nářadí, akrobatická příprava), příklady kondičních programů.
Obsah: teoretická část (pojem a vývoj gymnastiky, základní gymnastika, tělesná zdatnost, držení těla, svalová síla, kloubní pohyblivost, aerobní zdatnost, stavba cvičební jednotky, rozcvičení, základy pořadových cvičení), didaktika a příklady pohybových činností v základní gymnastice (rozcvičení, cvičení jednotlivce, cvičení ve dvojicích, cvičení s náčiním a na nářadí, akrobatická příprava), příklady kondičních programů.
| Autor: | Miroslav Zitko |
| Nakladatel: | Karolinum |
| ISBN: | 9788024621944 |
| Jazyk : | Čeština |
| Vazba: | brožovaná |
| Počet stran: | 200 |
| Zařazení: | učebnice vysokých škol • gymnastika |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Dějiny Francie
Linda Perina
-
Klapzubova jedenáctka
Bass, Eduard
-
Mistr Třeboňského oltáře
Jan Royt
-
Česko-německý a německo-český slovník...
Jaroslava Kroupová
-
Spadl buben do kedluben
Karel Šiktanc
-
Dějiny antropologie
Jean Clottes
-
Behind the Lines Bugulma and Other St...
Jaroslav Hašek
-
Basic Czech I.
Darina Ivanovová
-
Výbor z díla
Zdeněk Matějček
-
Česky, prosím II
Jitka Cvejnová
-
Dějiny knihoven a knihovnictví
-
Volební právo cizinců v komunálních v...
Zuzana Machová
-
Les Hommes hors-jeu
Karel Poláček
-
Psychologické eseje (z konce kariéry)
Zdeněk Matějček
-
Saturnin - rusky
Zdeněk Jirotka
-
Pirouettes on a Postage Stamp
Bohumil Hrabal
