Základní gymnastika
11
%
187 Kč 210 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Třetí vydání učebního textu, který je určen posluchačům fakult tělesné výchovy, ale i trenérům a cvičitelům.
Obsah: teoretická část (pojem a vývoj gymnastiky, základní gymnastika, tělesná zdatnost, držení těla, svalová síla, kloubní pohyblivost, aerobní zdatnost, stavba cvičební jednotky, rozcvičení, základy pořadových cvičení), didaktika a příklady pohybových činností v základní gymnastice (rozcvičení, cvičení jednotlivce, cvičení ve dvojicích, cvičení s náčiním a na nářadí, akrobatická příprava), příklady kondičních programů.
Obsah: teoretická část (pojem a vývoj gymnastiky, základní gymnastika, tělesná zdatnost, držení těla, svalová síla, kloubní pohyblivost, aerobní zdatnost, stavba cvičební jednotky, rozcvičení, základy pořadových cvičení), didaktika a příklady pohybových činností v základní gymnastice (rozcvičení, cvičení jednotlivce, cvičení ve dvojicích, cvičení s náčiním a na nářadí, akrobatická příprava), příklady kondičních programů.
Autor: | Miroslav Zitko |
Nakladatel: | Karolinum |
ISBN: | 9788024621944 |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | brožovaná |
Počet stran: | 200 |
Zařazení: | učebnice vysokých škol • gymnastika |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Technika plaveckých způsobů
Zdeněk Hofer
-
Klapzubova jedenáctka
Bass, Eduard
-
Mistr Třeboňského oltáře
Jan Royt
-
Česko-německý a německo-český slovník...
Jaroslava Kroupová
-
Kniha vrchních písařů
Qian Sima
-
Výmarská republika
Dagmar Moravcová
-
Dějiny antropologie
Jean Clottes
-
Basic Czech I.
Darina Ivanovová
-
Česky, prosím II
Jitka Cvejnová
-
Dějiny knihoven a knihovnictví
-
Encyklopedie Jiřího Suchého, svazek 1...
Jiří Suchý
-
Francouzský institut v Praze 1920-1951
Jiří Hnilica
-
Stres a syndrom vyhoření u lékařů pos...
Eva Doležalová
-
Dějiny hmotné kultury II soubor 1., 2...
Josef Petráň
-
Biomedicínská informatika V.
Jana Zvárová
-
Příběh jednoho moderního projektu
Jindřich Toman