Bądź najzdrowszą wersją siebie
170 Kč 294 Kč
Wszystkiego najlepszego!\nCoraz częściej zdajemy sobie sprawę, że kluczem do zdrowia są odpowiednie nawyki. Jakie dokładnie, podpowiada mikroodżywianie, dziedzina łącząca elementy dietetyki, medycyny i farmacji. \nPrecyzyjnie wyjaśnia, co w sobie zbadać, co jeść, jakie niedobory uzupełnić, żeby działać w maksimum swoich możliwości – świetnie się czuć, mieć mnóstwo energii, a przy tym wyglądać promiennie.\nPierwsza w Polsce książka o mikroodżywianiu Żyj 120 lat, czyli moc mikroodżywiania została stworzona jako zbiór podstawowych wiadomości. Druga jest przełożeniem teorii na praktykę. \nZawiera rady sprawdzone w pracy terapeutki i specjalistki medycyny stylu życia.
\nZ tej książki dowiesz się, jak:\nzwiększyć odporność organizmu\nzadbać o szczęśliwe jelita
\nwalczyć z otyłością brzuszną
\nzłagodzić PMS i endometriozę
\nprzejść lekko przez ciążę nie zauważyć menopauzy
\nuregulować pracę tarczycy
\npoprawić pracę wątroby
\nzlikwidować złe nastroje
\npożegnać uciążliwe migreny
\nobniżyć poziom cukru
\npoprawić jakość snu
Bądź najzdrowszą wersją siebie to wyzwanie. Jeśli się go podejmiesz, będziesz się czuć wspaniale w swoim ciele przez całe długie życie. Nie odkładaj zmian na później. Zacznij teraz.
\n| Autor: | Augustyn-Protas Anna, Mieloszyk-Pawelec Marta |
| Nakladatel: | Pascal |
| ISBN: | 9788381037600 |
| Rok vydání: | 2021 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | měkká |
| Počet stran: | 320 |
-
Suma drobnych radości BR
AGNIESZKA BURSKA-WOJTKUŃSKA
-
Pascal Lajt Chorwacja północna
ALEKSANDRA ZAGÓRSKA-CHABROS
-
100 lat! Dlaczego nie? Co zrobić, żeb...
Trojanowska Ewa
-
Polska rodzinnie
MAGDALENA STEFAŃCZYK
-
Leśna kuchnia
Mikulska Katarzyna
-
Sidła
Kaleta Joanna, Kamińska Agata, Latos-Miłkowska Monika, Masłowski Jarosław, Sobczak Michalina Michali
-
Vege lunchbox
Krupska Natalia
-
Małe wielkie sekrety. Osiedle pogodne
Majcher Magdalena
-
Prosto,pysznie do pudełka
Dominika Wójciak
-
Chorwacja południowa...Pascal Lajt
ALEKSANDRA ZAGÓRSKA-CHABROS
-
Azory.Pascal Lajt
Emilia Pollok
-
Mediolan i jeziora Garda, Como... Pas...
Agata Rosińska
-
Ostatni list
Ciszewski Marcin
-
Światło, które nigdy nie gaśnie
Majcher Magdalena
-
Bieszczady i Beskid Niski z dzieckiem
Marlena Woch
-
Polska z klimatem
MIKOŁAJ GOSPODAREK
