Moc rytuałów Przewodnik po świecie self-care
269 Kč 359 Kč
Moc rytuałów. Przewodnik po świecie self-care WYRUSZ W PODRÓŻ DO ŚWIATA SAMODBANIA Usiądź wygodnie, rozluźnij się i weź głęboki oddech. Podaruj sobie chwilę wytchnienia. Poczuj siebie i otaczający cię świat – przed tobą wyjątkowa podróż do świata self-care. „Moc rytuałów” czerpie ze starożytnych tradycji duchowych, medycyny chińskiej i ajurwedy. Wzbogacona wypowiedziami lekarzy i terapeutów, pomoże ci odnaleźć spokój i równowagę wewnętrzną dzięki rytuałom wykorzystującym medytację, jogę, ćwiczenia oddechowe i aromaterapię.
\nCelebruj cztery pory roku z przewodnikiem po świecie samodbania, sięgając po rytuały wzbogacające ciało i ducha: Zimą zanurz się w refleksji i wyznacz cele na cały nowy rok Wiosną wsłuchaj się w swoje wnętrze, uwolnij się od blokad i zmartwień Latem zadbaj o wypoczynek i otwórz się na miłość Jesienią świętuj swoje sukcesy i wzmocnij samoocenę Opiekuj się sobą i korzystaj z mocy rytuałów przez cały rok!
Autor: | Loewe, Emma (Emma Loewe); Kellner, Lindsay (Lindsay Kellner) |
Nakladatel: | Znak |
ISBN: | 9788324083190 |
Rok vydání: | 2021 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | pevná |
Počet stran: | 288 |
-
Duchovní almanach
Loewe, Emma (Emma Loewe); Kellner, Lindsay (Lindsay Kellner)
-
The Spirit Almanac
Loewe, Emma (Emma Loewe); Kellner, Lindsay (Lindsay Kellner)
-
E-migranci
Maushart Susan
-
Self-regulation. Opowieści dla dzieci...
Agnieszka Stążka-Gawrysiak, Anna Teodorczyk
-
W zdrowym ciele zdrowy mózg w.2021
ANDERS HANSEN
-
Misa Mocy 2. Dieta eliminacyjna i dla...
Ewa Ługowska
-
Bóg, kasa i rock'n'roll
Hołownia Szymon, Prokop Marcin
-
Fundamenty dobrego społeczeństwa. War...
Bogunia-Borowska Małgorzata
-
Mój cień jest różowy
Dominika Jankowska
-
Chuligator, czyli przewodnik po dziec...
Rusinek Michał
-
Psia skrętka, czyli przewodnik po dzi...
Rusinek Michał
-
Stąd i stamtąd
Alfred Marek Wierzbicki
-
Miś zwany Paddington
Michael Bond
-
Odwrócone niebo
Chulud Szaraf
-
Przemiana. Ajurwedyjski sposób na pię...
Kate O'Donnell
-
4Dreamers