Jak zerwać z cukrem
215 Kč 262 Kč
Problemów z odżywianiem i wagą nie rozwiąże ani silna wola, ani kolejna modna dieta – odpowiedzią jest zerwanie z cukrem. Molly Carmel, terapeutka specjalizująca się w zaburzeniach żywienia, podpowiada, jak w 66 dni odzyskać kontrolę nad swoim życiem. Dzięki tej książce poznasz kompletny plan posiłków ułatwiający przejście na dietę bezcukrową, a także siedem afirmacyjnych obietnic, które pozwolą przerwać cykl naprzemiennych diet i objadania się. Ten poradnik to mapa ze wskazówkami, których będziesz w stanie się trzymać. Dzięki niej wreszcie stracisz niepotrzebne kilogramy i odnajdziesz drogę do prawdziwej wolności.
\nAutor: | Carmel, Molly |
Nakladatel: | Buchmann |
ISBN: | 9788328075368 |
Rok vydání: | 2020 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | měkká |
Počet stran: | 352 |
-
Breaking Up With Sugar
Carmel, Molly
-
Jedz mądrze
Omilianowicz Magdalena, Świątkowska Katarzyna
-
Ogród na cztery pory roku
Kulis Sebastian
-
Pastaman
Zielonka, Mateo
-
Chleb
Hamelman Jeffrey
-
Raz na tydzień
A.Z. Pawłowski, I. Cała
-
Rozmowa z kotem wyd.2022
Biegańska-Hendryk Małgorzata
-
Odetchnij od miasta Warmia i Mazury
Hugo Pratt, Maria Mosiewicz
-
Tylko kiszonki
Fern Green
-
Ogród na cztery pory roku wyd.2022
Kulis Sebastian
-
Ona ma siłę Poczuj się pewnie we włas...
Nagoski, Emily
-
Wegańskie słodycze
Karolina Gawrońska
-
Zdrowie doskonałe
Deepak Chopra
-
Zupy 270 najlepszych przepisów
Caprari Małgorzata
-
Poczuj się lepiej
Baltaza Wanda
-
Tylko zupy
Green, Fern