Emocje zadbane i masz wyje**ne
162 Kč 231 Kč
Dogadaj się najpierw ze sobą, potem z innymi ludźmi i wreszcie odzyskaj święty spokój
\nSzczęście. Stabilność. Spójność. Uśmiech na twarzy, spokój w głowie, radość w duszy. Słowem: spełnienie, do którego wszyscy dążymy. Tymczasem mało kto do tego upragnionego celu dociera. Bo... jesteśmy ludźmi i kierują nami emocje. Zwykle, o zgrozo, te negatywne: strach, złość, smutek, a nawet zazdrość.
\nŻycie byłoby o wiele prostsze, gdyby było w nim więcej radości, a mniej...
\nTu wpisz swojego najbardziej zajadłego emocjonalnego \"wroga\". Jesteśmy różni, rządzą więc nami różne emocje. Jedni działają pod wpływem strachu, inni motywują się do aktywności złością, jeszcze inni chcą pokazać reszcie, że też potrafią. Stop! Zatrzymajmy się wszyscy i zastanówmy: czy to nasze emocje mają rządzić nami, czy to my mamy nimi zarządzać? Czy zamiast się im z rezygnacją poddawać, nie lepiej o nie zadbać ? poznać źródło własnych emocji i je zrozumieć? Bo tylko jeśli zatroszczymy się o emocjonalny spokój, będziemy mieć naprawdę wyjene.
\nI o to w życiu chodzi!
\n| Autor: | dr Katarzyna Czyż |
| Nakladatel: | Helion |
| ISBN: | 9788328380936 |
| Rok vydání: | 2022 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | měkká |
| Počet stran: | 200 |
-
Programowanie w JavaScript. Rusz głową!
Freeman Eric T., Robson Elisabeth
-
MacPodręcznik Edycja OS X Yosemite
Piotr Wróblewski
-
Deep learning i modelowanie generatywne
Foster, David
-
Cyberbroń - broń doskonała
Sanger, David
-
C# 5.0 Leksykon kieszonkowy
Albahari Joseph, Albahari Ben
-
Jak Unix tworzył historię
Brian W. Kernighan
-
Python. Zadania z programowania. Impe...
Kubiak Mirosław J.
-
Programowanie aplikacji na serwisy sp...
LeBlanc Jonathan
-
C# 9.0. Leksykon kieszonkowy
Joseph Albahari, Ben Albahari
-
Angular. Profesjonalne techniki progr...
Adam Freeman
-
Agile Przewodnik po zwinnych metodyka...
Andrew Stellman, Jennifer Greene
-
Bądź bezpieczny w cyfrowym świecie
Marcin Pieleszek
-
Testowanie oprogramowania
Pawlak Rafał
-
SQL. Zapytania i techniki dla bazodan...
Anthony Molinaro
-
CodeIgniter 4. Zaawansowane tworzenie...
Sosna Łukasz
-
Matematyka w Pythonie
Saha, Amit
