Emocje zadbane i masz wyje**ne
161 Kč 229 Kč
Dogadaj się najpierw ze sobą, potem z innymi ludźmi i wreszcie odzyskaj święty spokój
\nSzczęście. Stabilność. Spójność. Uśmiech na twarzy, spokój w głowie, radość w duszy. Słowem: spełnienie, do którego wszyscy dążymy. Tymczasem mało kto do tego upragnionego celu dociera. Bo... jesteśmy ludźmi i kierują nami emocje. Zwykle, o zgrozo, te negatywne: strach, złość, smutek, a nawet zazdrość.
\nŻycie byłoby o wiele prostsze, gdyby było w nim więcej radości, a mniej...
\nTu wpisz swojego najbardziej zajadłego emocjonalnego \"wroga\". Jesteśmy różni, rządzą więc nami różne emocje. Jedni działają pod wpływem strachu, inni motywują się do aktywności złością, jeszcze inni chcą pokazać reszcie, że też potrafią. Stop! Zatrzymajmy się wszyscy i zastanówmy: czy to nasze emocje mają rządzić nami, czy to my mamy nimi zarządzać? Czy zamiast się im z rezygnacją poddawać, nie lepiej o nie zadbać ? poznać źródło własnych emocji i je zrozumieć? Bo tylko jeśli zatroszczymy się o emocjonalny spokój, będziemy mieć naprawdę wyjene.
\nI o to w życiu chodzi!
\n| Autor: | dr Katarzyna Czyż |
| Nakladatel: | Helion |
| ISBN: | 9788328380936 |
| Rok vydání: | 2022 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | měkká |
| Počet stran: | 200 |
-
Miej wyje**ne, będzie Ci dane w.2
dr Katarzyna Czyż
-
Autodesk Inventor 2022 PL / 2022+ / F...
Jaskulski Andrzej
-
Linux. Biblia
Christopher Negus
-
Drupal 7. Wprowadzenie
Robert J. Townsend, Stephanie Pakrul
-
Elektronika Leksykon kieszonkowy
Wrotek Witold
-
ASP.NET MVC. Kompletny przewodnik dla...
Latham-Koenig Christina
-
Nauka Dockera w miesiąc
Stoneman, Elton
-
Zaawansowana analiza danych.
Mount, George
-
MacPodręcznik Edycja OS X Yosemite
Piotr Wróblewski
-
Programowanie w JavaScript. Rusz głową!
Freeman Eric T., Robson Elisabeth
-
Testowanie oprogramowania
Pawlak Rafał
-
Agile Przewodnik po zwinnych metodyka...
Andrew Stellman, Jennifer Greene
-
C# 5.0 Leksykon kieszonkowy
Albahari Joseph, Albahari Ben
-
Kwalifikacja INF.02. Administracja i ...
Jarosław Orczykowski, Artur Rudnicki
-
Guru kultu.ry
Wawrzyniak Michał
-
Deep learning i modelowanie generatywne
Foster, David
