To pravé jídlo v těhotenství
314 Kč 370 Kč
Lily Nichols ve své knize na základě více než 900 vědecky podložených informací, odkazů a zkušeností dokládá význam „opravdového jídla“ pro zdraví matky a vyvíjejícího se miminka. Titul se však zabývá i dalšími aspekty těhotenství (např. cvičením, tělesnými aktivitami, doplňky stravy, stresem, duševním zdravím apod.) a také obdobím po porodu (tzv. „čtvrtým trimestrem“). Kniha rovněž obsahuje recepty na výživově hodnotná jídla a příklady nutričně vyvážených jídelníčků.
Autor: | Lily Nichols |
Nakladatel: | Altenberg |
ISBN: | 9788090796805 |
Rok vydání: | 2020 |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | brožovaná/paperback |
Počet stran: | 398 |