Atlas treningu siłowego
748 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
W atlasie przedstawiono wszystkie najważniejsze elementy treningu siłowego. Liczne, doskonałej jakości ryciny obrazują zaangażowanie poszczególnych grup mięśniowych przy wykonywaniu różnych ćwiczeń. Precyzyjne opisy ruchów, praktyczne rady i komentarze umożliwiają zrozumienie celu danego ćwiczenia i ułatwiają poprawne prowadzenie treningu.
Osobne rozdziały poświęcono najczęściej występującym urazom oraz patologiom związanym z uprawianiem kulturystyki.
Książka ta cieszy się dużą popularnością zarówno w Europie, jak i w Ameryce, a także w Australii i Nowej Zelandii. Jej wersja anglojęzyczna doczekała się wielu wydań. Adresowana jest do osób zajmujących się kulturystyką, które pragną harmonijnie i planowo rozwijać swoje mięśnie.
·Ze względu na rzetelne podejście do anatomii człowieka publikacja powinna zainteresować także studentów akademii medycznych (wydziały rehabilitacji i fizjoterapii), studentów akademii wychowania fizycznego i studentów akademii sztuk pięknych (wydziały malarstwa i rzeźby).
O autorze:
Frédéric Delavier studiował w Szkole Sztuk Pięknych w Paryżu i brał udział w zajęciach z anatomii w akademii medycznej. Prowadził badania z zakresu anatomii porównawczej oraz badania paleontologiczne w Muzeum Historii Naturalnej w Paryżu.
Wicemistrz Francji w powerliftingu w 1990 roku, redaktor magazynu Le monde du muscle. Publikuje w wielu fachowych czasopismach kulturystycznych, takich jak Iron-Man i Men's Health.
| Autor: | Delavier Frederic |
| Nakladatel: | PZWL |
| ISBN: | 9788320043778 |
| Rok vydání: | 2011 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | Měkká |
| Počet stran: | 192 |
| Zařazení: | Sport |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Trening mięśni ramion
Delavier Frederic
-
Wzorce protokołów operacyjnych w chir...
Hoballah Jamal J., Scott-Conner
-
Repetytorium z pielęgniarstwa
-
Stany naglące u noworodka
Cantor Richard M., Sadowitz Dawid P.
-
Anatomia i fizjologia zwierząt domowych
Loeffler Klaus
-
Pamiętnik norweski
Babiarczyk Beata
-
Metoda NDT-Bobath
Borkowska Zofia, Szwiling Zofia
-
Jak sobie radzić z bólem przewlekłym
Bruce Barbara, Hooten Michael W.
-
Choroby krwi
Matysiak Michał
-
Kieszonkowa anatomia topograficzna Ko...
-
Tracheotomia
Iwankiewicz Stanisław
-
Zaburzenia emocjonalne i behawioralne...
-
Stomatologia wieku rozwojowego
-
Zespolenia śródszpikowe
Gaździk Szymon
-
Pediatria Nelsona. Leczenie zakażeń.
Bradley John S., Nelson John D.
-
Medycyna estetyczna bez tajemnic
Marek Wasiluk
