Atlas treningu siłowego
748 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
W atlasie przedstawiono wszystkie najważniejsze elementy treningu siłowego. Liczne, doskonałej jakości ryciny obrazują zaangażowanie poszczególnych grup mięśniowych przy wykonywaniu różnych ćwiczeń. Precyzyjne opisy ruchów, praktyczne rady i komentarze umożliwiają zrozumienie celu danego ćwiczenia i ułatwiają poprawne prowadzenie treningu.
Osobne rozdziały poświęcono najczęściej występującym urazom oraz patologiom związanym z uprawianiem kulturystyki.
Książka ta cieszy się dużą popularnością zarówno w Europie, jak i w Ameryce, a także w Australii i Nowej Zelandii. Jej wersja anglojęzyczna doczekała się wielu wydań. Adresowana jest do osób zajmujących się kulturystyką, które pragną harmonijnie i planowo rozwijać swoje mięśnie.
·Ze względu na rzetelne podejście do anatomii człowieka publikacja powinna zainteresować także studentów akademii medycznych (wydziały rehabilitacji i fizjoterapii), studentów akademii wychowania fizycznego i studentów akademii sztuk pięknych (wydziały malarstwa i rzeźby).
O autorze:
Frédéric Delavier studiował w Szkole Sztuk Pięknych w Paryżu i brał udział w zajęciach z anatomii w akademii medycznej. Prowadził badania z zakresu anatomii porównawczej oraz badania paleontologiczne w Muzeum Historii Naturalnej w Paryżu.
Wicemistrz Francji w powerliftingu w 1990 roku, redaktor magazynu Le monde du muscle. Publikuje w wielu fachowych czasopismach kulturystycznych, takich jak Iron-Man i Men's Health.
Autor: | Delavier Frederic |
Nakladatel: | PZWL |
ISBN: | 9788320043778 |
Rok vydání: | 2011 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 192 |
Zařazení: | Sport |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Trening mięśni ramion
Delavier Frederic
-
Stomatologia wieku rozwojowego
-
Zespolenia śródszpikowe
Gaździk Szymon
-
Medycyna estetyczna bez tajemnic
Marek Wasiluk
-
Medycyna piękności
Noszczyk Maria
-
Turystyczny poradnik medyczny
Janicki Kazimierz
-
Terapia manualna
Frisch Herbert, Roex Jacques
-
Choroby błony śluzowej jamy ustnej i ...
Jańczuk Zbigniew, Banach Jadwiga
-
Farmakognozja
Kohlmunzer Stanisław
-
Rak wątrobowokomórkowy
-
Vademecum medycyny wewnętrznej
-
Żywienie w chorobach nowotworowych
Wieczorek-Chełmińska Zofia
-
Rehabilitacja w chirurgii
-
Fizjologiczne podstawy wysiłku fizycz...
-
Pielęgniarstwo internistyczne
-
O dziewczętach dla dziewcząt
Kobyłecka Wanda, Jaczewski Andrzej