Droga Icemana. Metoda Wima Hofa
35
%
145 Kč 224 Kč
Odesíláme do 3 až 5 dní
Sleva až 70% u třetiny knih
Udowodniono naukowo, że legendarna, opracowana przez Wima Hofa metoda kontrolowania oddechu i zwiększania odporności na zimno, może:
-podnosić poziom energii,
-poprawiać krążenie,
-łagodzić stres,
-wzmacniać układ odpornościowy i całe ciało,
-skutecznie zwalczać wiele chorób.
Wim Hof przebiegł maraton w temperaturze -30 stopni Celsjusza w samych szortach, przepłynął setki metrów pod lodem, udowodnił, że potrafi zwiększyć metabolizm o ponad 300%, a półtoragodzinne siedzenie w zbiorniku z lodem nie wpłynęło na temperaturę wnętrza jego ciała, książka Droga Icemana pokazuje, że z jego metody może skorzystać każdy, kto chce szybko i bezpiecznie poprawić swoje zdrowie i siłę.
Iceman ma na swoim koncie wiele niezwykłych osiągnięć, w tym 21 rekordów Guinnessa.
-podnosić poziom energii,
-poprawiać krążenie,
-łagodzić stres,
-wzmacniać układ odpornościowy i całe ciało,
-skutecznie zwalczać wiele chorób.
Wim Hof przebiegł maraton w temperaturze -30 stopni Celsjusza w samych szortach, przepłynął setki metrów pod lodem, udowodnił, że potrafi zwiększyć metabolizm o ponad 300%, a półtoragodzinne siedzenie w zbiorniku z lodem nie wpłynęło na temperaturę wnętrza jego ciała, książka Droga Icemana pokazuje, że z jego metody może skorzystać każdy, kto chce szybko i bezpiecznie poprawić swoje zdrowie i siłę.
Iceman ma na swoim koncie wiele niezwykłych osiągnięć, w tym 21 rekordów Guinnessa.
| Autor: | Wim Hof, Koen De Jong |
| Nakladatel: | Galaktyka |
| ISBN: | 9788375797947 |
| Rok vydání: | 2020 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | Měkká |
| Počet stran: | 176 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
101 ćwiczeń dla skoczka
Allen Linda L., Dennis Dianna R.
-
Co nas nie zabije
Wim Hof przedmowa Scott Carney
-
Trening mięśni pośladków
Bret Contreras, Glen Cordoza
-
Potęga teraźniejszości
Tolle Eckhart
-
Odnowa na talerzu
Żak-Cyran Bożena
-
MEDYCYNA CHIŃSKA W PRAKTYCE TEORIA DI...
HAMID MONTAKAB
-
Diagnozowanie z języka. Praktyczne ws...
Schnorrenberger Claus C., Schnorrenberger Beate
-
Medycyna behawioralna psów i kotów TW
Debra F. Horwitz, Daniel S. Mills
-
Mechanika zdrowych pleców. Uwolnij si...
McGill Stuart
-
Od objawu do rozpoznania TW
Izydor z Sewilli
-
Kod emocji. Jak uwolnić zablokowane e...
Bradley Nelson
-
Atomowe nawyki
James Clear
-
Oddech. Naukowe poszukiwania utracone...
James Nestor
-
Pod górę. Trening dla biegaczy i skit...
Steve House, Scott Johnston, Kilian Jornet
-
Wybrane wrodzone wady rozwojowe i cho...
Antoni Schollenberger
-
Atlas anatomii radiologicznej psa
Latham-Koenig Christina
