Droga Icemana. Metoda Wima Hofa
40
%
137 Kč 229 Kč
Expedice za 2 až 3 dny
Sleva až 70% u třetiny knih
Udowodniono naukowo, że legendarna, opracowana przez Wima Hofa metoda kontrolowania oddechu i zwiększania odporności na zimno, może:
-podnosić poziom energii,
-poprawiać krążenie,
-łagodzić stres,
-wzmacniać układ odpornościowy i całe ciało,
-skutecznie zwalczać wiele chorób.
Wim Hof przebiegł maraton w temperaturze -30 stopni Celsjusza w samych szortach, przepłynął setki metrów pod lodem, udowodnił, że potrafi zwiększyć metabolizm o ponad 300%, a półtoragodzinne siedzenie w zbiorniku z lodem nie wpłynęło na temperaturę wnętrza jego ciała, książka Droga Icemana pokazuje, że z jego metody może skorzystać każdy, kto chce szybko i bezpiecznie poprawić swoje zdrowie i siłę.
Iceman ma na swoim koncie wiele niezwykłych osiągnięć, w tym 21 rekordów Guinnessa.
-podnosić poziom energii,
-poprawiać krążenie,
-łagodzić stres,
-wzmacniać układ odpornościowy i całe ciało,
-skutecznie zwalczać wiele chorób.
Wim Hof przebiegł maraton w temperaturze -30 stopni Celsjusza w samych szortach, przepłynął setki metrów pod lodem, udowodnił, że potrafi zwiększyć metabolizm o ponad 300%, a półtoragodzinne siedzenie w zbiorniku z lodem nie wpłynęło na temperaturę wnętrza jego ciała, książka Droga Icemana pokazuje, że z jego metody może skorzystać każdy, kto chce szybko i bezpiecznie poprawić swoje zdrowie i siłę.
Iceman ma na swoim koncie wiele niezwykłych osiągnięć, w tym 21 rekordów Guinnessa.
| Autor: | Wim Hof, Koen De Jong |
| Nakladatel: | Galaktyka |
| ISBN: | 9788375797947 |
| Rok vydání: | 2020 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | Měkká |
| Počet stran: | 176 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
101 ćwiczeń dla skoczka
Allen Linda L., Dennis Dianna R.
-
Biegiem przez świat
Becky Wade
-
Kreatywna fotografia bez tajemnic
Bryan Peterson
-
Ekspozycja bez tajemnic. Jak robić św...
Peterson Bryan
-
SŁODKA KUCHNIA ROŚLINNA ZDROWE DESERY...
IDA KULAWIK
-
Żyj z radością. Jak odkryć tajemnice ...
Rinpoche Yongey Mingyur
-
Makijaż bez tajemnic
Morris Rae
-
Perfekcyjny makijaż. Dla wszystkich -...
Brown Bobbi
-
Zaklinacz lwów. Historia najniebezpie...
Tony Park, Kevin Richardson
-
Cztery umowy. Droga do wolności osobi...
Ruiz Miguel
-
Liczy się zespół. Louis van Gaal. Bio...
Maarten Meijer
-
Pies, który kochał zbyt mocno
Dodman Nicholas
-
Diagnozowanie z języka. Praktyczne ws...
Schnorrenberger Claus C., Schnorrenberger Beate
-
Odwaga bycia nielubianym
Ichiro Kishimi, Fumitake Koga
-
Trzy filary zen
Kapleau Philip
-
Nowoczesne zasady odżywiania. Przełom...
T. Colin Campbell
