Sebeobrana Boj beze zbraně
7
%
279 Kč 299 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Sebeobrana je užitečná jak pro příslušníky armádních sil, tak v každodenních situacích. Kniha Sebeobrana - Boj beze zbraně je napsána pro laiky a vysvětluje, jak si poradit při neočekávaném napadení, a to ať už jste doma, užíváte si večer venku, nebo prostě jen jdete po ulici. S pomocí srozumitelných ilustrací a přesně formulovaného textu vám tato kniha vysvětluje, jak zvládnout náhlá napadení, vyhrocené konflikty a předem promyšlené útoky neozbrojených i ozbrojených útočníků.Kniha obsahuje oddíly věnované snižování napětí při konfliktech, radám, jak vyhrát bez boje, kapitoly věnované tréninku a přípravě, různým druhům úderů, chvatů a držení, technikám škrcení a rdoušení, srážení a odklánění. Najdete zde doporučení, jak zvládnout, když se vás někdo pokusí chytit, kopnout či praštit, jak zneškodnit útočníka s bodnou či palnou zbraní, jak zápasit na zemi, bránit se před útokem skupiny a bojovat s improvizovanými zbraněmi.Knihu napsal odborný instruktor sebeobrany. Příručka SAS a ozbrojených sil: Boj beze zbraně vás naučí čelit neočekávaným a nepředvídatelným útokům v každodenních situacích.
| Autor: | Martin J. Dougherty |
| Nakladatel: | Grada |
| ISBN: | 978-80-247-4676-0 |
| Rok vydání: | 2013 |
| Jazyk : | Čeština |
| Druh: | Kniha |
| Vazba: | Brožovaná bez přebalu lesklá |
| Počet stran: | 320 |
| Zařazení: | příručky • sebeobrana |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Válečníci starověku
Martin J. Dougherty
-
Moderní zbraně
Martin J. Dougherty
-
Moderné zbrane
Martin J. Dougherty
-
Řecké mýty: Od Titánů k Ikarovi a Ody...
Martin J. Dougherty
-
Das große Buch der Indianer-Kriege
Martin J. Dougherty
-
Irland
Martin J. Dougherty
-
Ireland
Martin J. Dougherty
-
Chińskie czołgi i opancerzone wozy bo...
Martin J. Dougherty
-
Pedagogika pro učitele
Alena Vališová
-
Angličtina Kompletní gramatika
Walter Lutz
-
Logopedie
Jiřina Klenková
-
Anglická konverzace
-
Němčina 15 000 slovíček ve 126 tématech
Monika Reimann; Sabine Dinsel; John Stevens
-
Angličtina 15 000 slovíček ve 150 tém...
Hoffmann Hans G. a Marion
-
Dějiny pedagogiky
Tomáš Kasper
-
Psychologie 1.díl
Jarmila Kelnarová; Eva Matějková
