Ucebnice.cz UčebniceVysoká škola
Termín obdržení zásilky
Česká pošta Čtvrtek 19.06
PPL Čtvrtek 19.06
Osobní odběr Pátek 20.06
Termíny jsou pouze orientační a mohou se lišit podle zvoleného typu platby. O Průběhu zásilky Vás budeme informovat e-mailem.
Při nákupu většího množství produktů negarantujeme dodání do zobrazeného data

Co jeść, aby dłużej żyć

Co jeść, aby dłużej żyć
27 %

255  Kč 348 Kč

Sleva až 70% u třetiny knih

Autorzy w tej książce opisują wyniki badań nawyków żywieniowych i sekrety długowieczności najdłużej żyjących ludzi na świecie, którzy mieszkają w regionach zwanych niebieskimi strefami. Podają ich za wzór tego, co i jak powinniśmy jeść, aby dłużej żyć i pokonać choroby. Poznasz korzyści wynikające z przerywanego postu, które spowalniają proces starzenia, przy jednoczesnym dbaniu o zdrowe odżywianie i odpowiednią dietę. Dowiesz się, jak oczyścić organizm i odzyskać odporność. Odkryjesz, że sól jest Twoim sprzymierzeńcem, a nie wrogiem, w procesie długowieczności. Proste zmiany w diecie pomogą Ci w pokonaniu wielu dolegliwości i odzyskaniu zdrowia w każdym wieku. Przyspieszysz metabolizm, wzmocnisz geny długowieczności i włączysz odchudzanie. Przejmij kontrolę nad zdrowym starzeniem się!
Autor:
Nakladatel: Vital
ISBN: 9788381687270
Rok vydání: 2021
Jazyk : Polština
Vazba: Měkká
Počet stran: 400
Mohlo by se vám také líbit..