Ucebnice.cz ZálibyZahrada a pěstování
Termín obdržení zásilky
Česká pošta Pátek 24.04
PPL Pátek 24.04
Osobní odběr Pondělí 27.04
Termíny jsou pouze orientační a mohou se lišit podle zvoleného typu platby. O Průběhu zásilky Vás budeme informovat e-mailem.
Při nákupu většího množství produktů negarantujeme dodání do zobrazeného data

Joga, ajurweda, techniki oddechowe w.2

Joga, ajurweda, techniki oddechowe w.2
35 %

221  Kč 342 Kč

Expedujeme 1 až 2 dny

Sleva až 70% u třetiny knih

Książka jest zbiorem najskuteczniejszych praktyk, które pochodzą ze starożytnych tradycji Wschodu. Autor łączy jogę, ajurwedę, ćwiczenia oddechowe, medytację i odżywianie w pełną metodę fleksitariańską. Jest to elastyczna dieta uwzględniająca najwartościowsze źródła składników odżywczych. Poznasz zasady zdrowego odżywiania będące kombinacją zarówno współczesnych jak i tych starszych: ajurwedyjskiej, zgodnej z grupą krwi, makrobiotycznej, opartej na surowych produktach. Rozszerzeniem programu odżywiania są ćwiczenia oddechowe oraz trening umysłu, które zregenerują Twoje ciało od środka. Propagowane przez niego podejście sprawi, że staniesz się bardziej elastyczny, dzięki czemu łatwiej przystosujesz się do potrzeb i zmian dzisiejszego świata. Uwolnij siłę spokoju.
Autor:
Nakladatel: Studio Astropsychologii
ISBN: 9788381715027
Rok vydání: 2021
Jazyk : Polština
Vazba: brožovaná/paperback
Počet stran: 384
Mohlo by se vám také líbit..