Aktywność umysłowa seniora
38
%
103 Kč 167 Kč
Expedice za 2 až 3 dny
Sleva až 70% u třetiny knih
Trzyczęściowy poradnik przeznaczony dla seniorów. Niezbędna pomoc dla tych, którzy po przejściu na emeryturę chcą zachować dobrą kondycję psychofizyczną. Książki poświęcone są trzem zagadnieniem: kondycji fizycznej, zdrowemu odżywianiu oraz sprawności intelektualnej z uwzględnieniem typowych dla tej grupy wiekowej schorzeń. Zawierają teoretyczne omówienie wymienionych tematów oraz przede wszystkim obszerną część praktyczną (przepisy kulinarne w różnych dietach, ćwiczenia rehabilitacyjne oraz trening umysłowy).
| Autor: | Dawid Radamski, Katarzyna Jędrasiak, Roman Cieśla |
| Nakladatel: | Dragon |
| ISBN: | 9788381724081 |
| Rok vydání: | 2020 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | Měkká |
| Počet stran: | 112 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Znajdż mnie. Przygoda w mieście
Przemysław Liput
-
PŁASKI BRZUCH URODA
-
Smok Maciuś i wielki remont
Latham-Koenig Christina
-
GRY PLANSZOWE
OPRACOWANIE ZBIOROWE
-
Sekrety i tajemnice. Pogoda
Latham-Koenig Christina
-
Rzeki Polski
Latham-Koenig Christina
-
PIERWSZA POMOC
OPRACOWANIE ZBIOROWE
-
Atlas roślin Polski
Latham-Koenig Christina
-
Atlas historii Polski dla dzieci
Latham-Koenig Christina
-
Polska. Historia, przyroda, kultura
Latham-Koenig Christina
-
Ortografia dla klasy 3
Katarzyna Ziola-Zemczak
-
Sprawdziany dla klasy 7-8. Język angi...
Bartłomiej Paszylk
-
Sprawdziany dla klasy 6. Język angielski
Bartłomiej Paszylk
-
EduKarty. Język angielski dla kl. 3
Bartłomiej Paszylk
-
Księga imion
Ressel Ewa
-
Chemik
Piotr Wójcik
