Dieta kolagenowa
10
%
207 Kč 230 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Aby dobrze się czuć i świetnie wyglądać, trzeba zdrowo jeść. Rzadko jednak wiemy, czym właściwie jest zdrowe odżywianie. Zalecenia w tym zakresie zmieniają się dynamicznie - dotyczy to zarówno oficjalnej dietetyki, jak i modnych diet lansowanych przez celebrytów. Ostatnio szczególnie dużym zainteresowaniem cieszy się kolagen. Jest to białko charakteryzujące się specyficznym połączeniem aminokwasów - niezwykle istotne dla zdrowia. Funkcjonowanie mięśni, stawów, skóry, jelit, układu odpornościowego i wielu innych organów jest od niego uzależnione. Czy warto więc systematycznie wzbogacać dietę w kolagen?
Owszem, warto! Jak zrobić to dobrze, dowiesz się z tej książki. Dzięki niej zrozumiesz, jak działa kolagen i dlaczego jest tak ważny dla organizmu. Dowiesz się, co mówi nauka o bezpiecznym odzyskiwaniu witalności, przywracaniu równowagi hormonalnej i poprawianiu odporności za pomocą diety kolagenowej. Nauczysz się także dostarczać sobie kluczowych składników i wykonywać odpowiednie ćwiczenia, dzięki którym Twoje ciało będzie sprawnie produkować kolagen. Zapoznasz się z dwoma różnymi planami dietetycznymi i mnóstwem sprawdzonych przepisów. Książka zawiera wiele praktycznych porad i konkretnych wskazówek, dzięki którym już niedługo będziesz się cieszyć sprawnością, zdrowiem i urodą!
W tej książce:
-co nauka mówi o kolagenie i jego znaczeniu dla zdrowia
-jak kolagen wpływa na regenerację i odmłodzenie organizmu
-informacje o produktach bogatych w kolagen oraz korzystnych ziołach i olejkach
-kolagenowe terapie dla skóry, jelit i układu odpornościowego
-szczegółowe plany diet
-najlepsze przepisy na kolagenowe pyszności
Kolagen? Twój niezawodny patent na młodość i urodę!
Owszem, warto! Jak zrobić to dobrze, dowiesz się z tej książki. Dzięki niej zrozumiesz, jak działa kolagen i dlaczego jest tak ważny dla organizmu. Dowiesz się, co mówi nauka o bezpiecznym odzyskiwaniu witalności, przywracaniu równowagi hormonalnej i poprawianiu odporności za pomocą diety kolagenowej. Nauczysz się także dostarczać sobie kluczowych składników i wykonywać odpowiednie ćwiczenia, dzięki którym Twoje ciało będzie sprawnie produkować kolagen. Zapoznasz się z dwoma różnymi planami dietetycznymi i mnóstwem sprawdzonych przepisów. Książka zawiera wiele praktycznych porad i konkretnych wskazówek, dzięki którym już niedługo będziesz się cieszyć sprawnością, zdrowiem i urodą!
W tej książce:
-co nauka mówi o kolagenie i jego znaczeniu dla zdrowia
-jak kolagen wpływa na regenerację i odmłodzenie organizmu
-informacje o produktach bogatych w kolagen oraz korzystnych ziołach i olejkach
-kolagenowe terapie dla skóry, jelit i układu odpornościowego
-szczegółowe plany diet
-najlepsze przepisy na kolagenowe pyszności
Kolagen? Twój niezawodny patent na młodość i urodę!
Autor: | Axe Josh |
Nakladatel: | Septem |
ISBN: | 9788328366510 |
Rok vydání: | 2020 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 264 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
NOWE PRZYGODY GĄSIENICY ZUZU KSIĄŻECZ...
Jolanta Pańczyk
-
DETOKS DLA BYSTRZAKÓW
CAROLINE SHREEVE
-
Masaż na co dzień
Fiona Harroid
-
Jak być fit i nie zwariować?
Magda Foeller
-
Gitara dla bystrzaków w.4
Jon Chappell, Mark Phillips
-
Twój dzień, Twoje życie. Holistyczna ...
Sidorowicz Elżbieta
-
Dieta KETO. 30 dniowy plan na zrzucen...
Axe, Josh
-
Windows Vista PL
Danowski Bartosz
-
OPTYMALNA DIETA DLA BIEGACZY JEDZ ZDR...
JEFF GALLOWAY,NANCY CLARK
-
Second Life. Przewodnik gracza
-
Weganizm na start
Emil Stanisławski, Marta Mikita
-
Pozwól sobie na uczucia. Wykorzystaj ...
BRACKETT, MARC
-
Wege energia
KATARZYNA GUBAŁA