Zadbaj o mózg w.2019
29
%
184 Kč 260 Kč
Expedice za 2 až 3 dny
Sleva až 70% u třetiny knih
Chroń mózg przed urazami, toksynami i stresem i trenuj go by działał szybciej, sprawniej i wydajniej.
Mózg jest narządem nauki, pracy i miłości superkomputerem podtrzymującym nasze życie. Gdy on działa dobrze, my dobrze żyjemy.
Doktor Daniel G. Amen prowadził długoletnie badania nad funkcjonowaniem mózgu i na ich podstawie opracował ten poradnik, który dostarcza nie tylko bogatej wiedzy teoretycznej przedstawionej niezwykle przystępnym językiem ale też praktycznych wskazówek. Czytelnik znajdzie tu wartościowe porady, m.in. na temat tego, jak się odżywiać by zdrowo myśleć; jak chronić mózg przed urazami i działaniem substancji toksycznych; jak odżywiać mózg witaminami i wzmacniać go treningiem umysłowym oraz ćwiczeniami fizycznymi; jak pozbywać się negatywnych myśli i przeciwdziałać stresom.
Mózg jest narządem nauki, pracy i miłości superkomputerem podtrzymującym nasze życie. Gdy on działa dobrze, my dobrze żyjemy.
Doktor Daniel G. Amen prowadził długoletnie badania nad funkcjonowaniem mózgu i na ich podstawie opracował ten poradnik, który dostarcza nie tylko bogatej wiedzy teoretycznej przedstawionej niezwykle przystępnym językiem ale też praktycznych wskazówek. Czytelnik znajdzie tu wartościowe porady, m.in. na temat tego, jak się odżywiać by zdrowo myśleć; jak chronić mózg przed urazami i działaniem substancji toksycznych; jak odżywiać mózg witaminami i wzmacniać go treningiem umysłowym oraz ćwiczeniami fizycznymi; jak pozbywać się negatywnych myśli i przeciwdziałać stresom.
Autor: | Daniel G. Amen, Adam Tuz |
Nakladatel: | Rebis |
ISBN: | 9788380625754 |
Rok vydání: | 2019 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 400 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Kody młodości
Marek Bardadyn
-
Ojcostwo dla żółtodziobów
Kevin Osborn
-
Conrad Drzewiecki
Drajewski Stefan
-
ORZEŁ BIAŁY 2
Marcin Sergiusz Przybyłek
-
Jedz, módl się, kochaj w.2019
Elizabeth Gilbert
-
Liczą się tylko wielkie marzenia
Szimon Peres
-
Ostatni brzeg
Shute, Nevil
-
Znaleźć faceta i nie zwariować
Katarzyna Miller
-
Mesjasz Diuny
Frank Herbert
-
Diuna mk. /wyd.3/2022 popr./
Frank Herbert
-
Nie gaś światła
Minier Bernard
-
Krąg
Bernard Minier
-
O sztuce
Gombrich Ernst H.
-
Wykorzystaj swój potencjał przez potę...
Joseph Murphy
-
Doktor Bluthgeld
Dick Philip K.
-
Drugi rok życia dziecka
Murkoff Heidi, Mazel Sharon