Diet & Training by Ann
38
%
177 Kč 284 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Książka, jakiej jeszcze nie było!
Twój osobisty plan zmiany stylu życia.
Kompleksowy i skuteczny!
Wszyscy wiemy, że najważniejsze jest zdrowie. To przecież jego przede wszystkim życzymy tym, których najbardziej kochamy. To ono jest podstawą szczęśliwego życia i to dzięki niemu mamy dobre samopoczucie i siłę do działania.
Zdrowy styl życia opiera się na właściwie dobranej diecie i odpowiednim treningu. Niby proste, ale od czego zacząć? Jak zdrowo się odżywiać? Jak ćwiczyć? I najtrudniejsze jak wytrwać w postanowieniach?
Książka znanej trenerki, dietetyczki i motywatorki Anny Lewandowskiej Diet & Training by Ann to wszechstronny plan zmiany stylu życia.
W Diet & Training by Ann znajdziesz:
Kompleksową i zbilansowaną dietę. Będzie pysznie!
Wszystko, co warto wiedzieć na temat zdrowego stylu życia. Zero zbędnych informacji, 100% przydatnej wiedzy!
Zróżnicowane zestawy treningowe, które dadzą ci radość i power!
Niezbędną dawkę motywacji. Bo bez niej ani rusz!
Zdrowy styl życia to najlepsza droga do szczęścia, a odpowiednia dieta, trening i porządna dawka motywacji są niezbędnymi elementami tej ścieżki. Chodź ze mną i przekonaj się, że warto!
Twój osobisty plan zmiany stylu życia.
Kompleksowy i skuteczny!
Wszyscy wiemy, że najważniejsze jest zdrowie. To przecież jego przede wszystkim życzymy tym, których najbardziej kochamy. To ono jest podstawą szczęśliwego życia i to dzięki niemu mamy dobre samopoczucie i siłę do działania.
Zdrowy styl życia opiera się na właściwie dobranej diecie i odpowiednim treningu. Niby proste, ale od czego zacząć? Jak zdrowo się odżywiać? Jak ćwiczyć? I najtrudniejsze jak wytrwać w postanowieniach?
Książka znanej trenerki, dietetyczki i motywatorki Anny Lewandowskiej Diet & Training by Ann to wszechstronny plan zmiany stylu życia.
W Diet & Training by Ann znajdziesz:
Kompleksową i zbilansowaną dietę. Będzie pysznie!
Wszystko, co warto wiedzieć na temat zdrowego stylu życia. Zero zbędnych informacji, 100% przydatnej wiedzy!
Zróżnicowane zestawy treningowe, które dadzą ci radość i power!
Niezbędną dawkę motywacji. Bo bez niej ani rusz!
Zdrowy styl życia to najlepsza droga do szczęścia, a odpowiednia dieta, trening i porządna dawka motywacji są niezbędnymi elementami tej ścieżki. Chodź ze mną i przekonaj się, że warto!
| Autor: | ANNA LEWANDOWSKA |
| Nakladatel: | Burda Książki |
| ISBN: | 9788380534568 |
| Rok vydání: | 2018 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | pevná |
| Počet stran: | 232 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Hot Mess
Lucy Vine
-
GÓRY NA OPAK 2 CZYLI ROZMOWY Z TYMI C...
OLGA PUNCEWICZ
-
Beata Tyszkiewicz. Portret damy
Anna Augustyn-Protas
-
Chiny bez wzajemności
GRZEGORZ KAPLA
-
SZCZĘSNY CHŁOPAK KTÓRY ODWAŻYŁ SIĘ BY...
Yvette Żółtowska-Darska
-
Miłość na walizkach
Małgorzata Kalicińska
-
Z DALA OD ŚWIATEŁ
Samantha Young
-
Pod gwiazdami. Przewodnik po nocnym n...
Andrew Fazekas, Radosław Kosarzycki
-
Wszystkie nasze tajemnice
Jess Ryder
-
Emo Notes
Rafał Ohme, Ula Dąbrowska
