Zewnętrzny porządek, wewnętrzny spokój
152 Kč 203 Kč
Zewnętrzny porządek przyczynia się do wewnętrznego spokoju - tak to działa u większości z nas. Jednak również u większości z nas nie sprawdzają się sztywne, uniwersalne rozwiązania.
Autorka bestsellerów GRETCHEN RUBIN odkryła, że gdy kontrolujemy posiadane przedmioty, zaczynamy przejmować większą kontrolę nad całym naszym życiem. A kiedy dopasujemy swoje podejście tak, by odpowiadało indywidualnym nawykom czy wyzwaniom, jesteśmy w stanie uzyskać porządek, który uczyni nasze życie szczęśliwszym, zdrowszym, bardziej wydajnym i twórczym.
Z dozą humoru i realistycznym podejściem do tego, co możliwe w przypadku większości z nas, Rubin proponuje dziesiątki łatwych kroków, które pozwalają kształtować bardziej uporządkowane i harmonijne środowisko takie, które ułatwi nam dążenie do upragnionego stylu życia.
Pozbywając się rzeczy, których nie używamy, nie potrzebujemy i nie lubimy, uwalniamy swój umysł (i półki), robiąc miejsce na to, co naprawdę dla nas ważne.
O autorce:
Gretchen Rubin to jedna z najbardziej wpływowych i zmuszających do myślenia obserwatorek ludzkiej natury i badaczy teorii szczęścia. Jest autorką książek osiągających status bestsellerów (ponad trzy miliony sprzedanych egzemplarzy). Przełożono je na trzydzieści języków. Gretchen prowadzi niezwykle popularny podcast Happier with Gretchen Rubin. Działa na platformach społecznościowych, takich jak Facebook, LinkedIn, Instagram czy Twitter. Jest absolwentką uniwersytetu Yale i Yale Law School. Mieszka w Nowym Jorku z mężem i dwiema córkami.
Autor: | Rubin Gretchen |
Nakladatel: | Studio Emka |
ISBN: | 9788366142725 |
Rok vydání: | 2021 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | brožovaná/paperback |
Počet stran: | 240 |
-
Happier at Home
Rubin Gretchen
-
The Four Tendencies
Rubin Gretchen
-
Better Than Before
Rubin Gretchen
-
Myślenie pytaniami w.3
Marilee Adams
-
Siła dobrych pytań
Sobel Andrew, Panas Jerold
-
Jesteś tym w co wierzysz. Proste krok...
Smith Hyrum W.
-
Winning - odpowiedzi
Welch Jack, Welch Suzy
-
Jednominutowy przedsiębiorca
Blanchard Ken, Hutson Don, Willis Ethan
-
Żyj pełnią życia
Peale Norman V
-
Dobry zysk. Jak tworzenie wartości dl...
Charles G. Koch
-
Bezonomika. Jak Amazon zmienia nasze ...
Brian Dumaine
-
Marketing Drakuli. Jak zarabiać na lu...
Nikolas Koro, Igor Kozula, Siergiej Pawłow
-
12-tygodniowy rok
Michael Lennington
-
Milionerzy z wyboru 21 tajemnic sukcesu
Brian Tracy
-
Pracować inaczej
Frederic Laloux
-
Wewnętrzne dziecko w związku
Łastik Aneta