Zdravé otužování
230 Kč 259 Kč
Stále častěji vídáme na sociálních sítích lidi, kteří se dobrovolně sprchují studenou vodou nebo plavou uprostřed zimy v ledově chladném rybníku. Otužování se stalo fenoménem poslední doby, tato metoda je však ve skutečnosti nesmírně stará. \nAutorka knihy vychází nejen ze své praxe, ale také z více než sto let staré metody Sebastiana Kneippa, který podrobně popsal vliv vodní terapie na celkový zdravotní stav člověka. Správná léčba vodou může zmírnit nebo zcela vyléčit nejrůznější fyzické obtíže, od zánětů přes problémy pohybového aparátu. Studená voda je skutečně klíčem k našemu zdraví – je třeba se s ní však naučit zacházet, aby se pro vás stalo otužování dobrým sluhou, ale ne zlým pánem.
\n| Autor: | Raduševa Herber Renata |
| Nakladatel: | Esence |
| ISBN: | 978-80-242-7542-0 |
| Rok vydání: | 2021 |
| Jazyk : | Čeština |
| Vazba: | Knihy - vázané |
| Počet stran: | 184 |
-
Kouzelný rendlíček našich babiček - Z...
Raduševa Herber Renata
-
Kniha kouzel a magie na celý rok
Raduševa Herber Renata
-
Jak zvládnout menopauzu přírodní cestou
Henderson, Anne
-
O tom se nemluví
Yael Adler
-
Ketodieta pro začátečníky - kuchařka
Slajerova, Martina
-
Fit krabičky Ládi Hrušky
Hruška Láďa
-
Menopauza
Ivana Ašenbrenerová
-
Průvodce od A do Z pro vaši V
Dweck, Alyssa; Westen, Robin
-
Kniha o mateřství
Ivana Ašenbrenerová
-
Jak přežít školku
Montgomery, Hedvig
-
Šťastný školák
Montgomery, Hedvig
-
Tělo snů na poslední chvíli
Zarrella, Jana Ina
-
Pandemie
Shah, Sonia
-
Máme doma vegana
neuveden
-
Imunitní onemocnění: Když organismus ...
Smitijenko Ilja
-
Špetka chuti
Allinson Kate, Featherstone Kay,
