Joga dla całej rodziny
129 Kč 178 Kč
Poznaj niezawodny sposób na zachęcenie dzieci do aktywności ruchowej! Wykwalifikowana instruktorka jogi z wieloletnim doświadczeniem stworzyła książkę skierowaną do rodziców, którzy poszukują ciekawej formy spędzania czasu z dziećmi oraz do nauczycieli jogi, którzy specjalizują się w prowadzeniu zajęć dla dzieci lub rodzin.
Ćwiczenia i zabawy ruchowe integrują członków grupy, umacniają więzi i uczą współdziałania, a także powodują rozwój komunikatywności, empatii i zdyscyplinowania w grupie, ponadto joga rozwija świadomości swojego ciała już od wczesnego dzieciństwa.
W publikacji autorka zawarła 10 autorskich scenariuszy, które można dowolnie modyfikować wedle własnych potrzeb i które zawierają ćwiczenia i zabawy o różnym stopniu trudności. Mogą być realizowane w domu przez rodzica i dziecko lub na zajęciach, nie tylko w szkołach jogi, ale także w grupach przedszkolnych czy wczesnoszkolnych.
Autor: | Jakubik-Hajdukiewicz Joanna |
Nakladatel: | Vivante |
ISBN: | 9788365170514 |
Rok vydání: | 2015 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Miękka ze skrzydełkami |
Počet stran: | 108 |
Zařazení: | Zdrowie Uroda |
-
Joga dla kobiet w ciąży
Jakubik-Hajdukiewicz Joanna
-
Skóra pełna blasku
Fischer Karen
-
Planeta grubasów. Jak uciec z pułapki...
David Lewis, Margaret Leitch
-
Dieta ketogeniczna w walce z rakiem. ...
Miriam Kalamian
-
Witamina D
Grant William dr Jörg Spitz
-
Kokos
Stephanie Pedersen
-
Jarmuż
Stephanie Pedersen
-
LECZENIE ODŻYWIANIEM ZDROWE JELITA
KIMBERLY TESSMER
-
AWOKADO NAJLEPSZE PRZEPISY Z ULUBIONY...
HEATHER THOMAS
-
OWOCE JAGODOWE WSZYSTKO CO MUSISZ WIE...
Stephanie Pedersen