Jem (to co) kocham i chudnę
30
%
145 Kč 209 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
W książce Jem (to co) kocham i chudnę Karolina i Maciej Szaciłło dzielą się nie tylko przepisami na zdrowe i pyszne dania, ale też wiedzą psychodietetyczną, która pozwoli Ci pozbyć się zbędnych kilogramów na zawsze... Z miłości do siebie.Karolina przez lata zmagała się ze zbędnymi kilogramami. Diety cud, intensywne treningi. Waga spadała, ale później wracała z nawiązką. Przez 10 lat Karolina zamiast schudnąć przytyła ponad 25 kilogramów.Po poznaniu Macieja, eksperta od zdrowego odżywiania, Karolina zaczęła pracować nie tylko nad zawartością talerza, ale również... głowy. Poddała szczegółowej analizie swoje nawyki i zrozumiała, że je nie wówczas, kiedy pojawia się głód, lecz gdy pojawiają się emocje.
| Autor: | Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło |
| Nakladatel: | Zwierciadło |
| ISBN: | 978-83-65456-51-9 |
| Rok vydání: | 2017 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | broszura |
| Počet stran: | 250 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Żyć dobrze... z alergią
Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
-
Chudnij w zgodzie ze swoją naturą
Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
-
Przyprawy, które leczą
Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
-
ADIOS KILOGRAMOS
KATARZYNA BŁAŻEJEWSKA-STUHR
-
UCZTA DLA MALUSZKA
KATARZYNA BŁAŻEJEWSKA-STUHR
-
12 miesięcy z Mają Popielarską
Popielarska Maja
-
ZRÓB TO KOCHANIE
Katarzyna Miller
-
Stulecie Winnych. Ci, którzy walczyli...
Grabowska Ałbena
-
Endometrioza
Stolińska Hanna
-
DIETA SZCZĘŚCIA 100 PRZEPISÓW DZIĘKI ...
TOM KERRIDGE
-
Życie jest fajne
Katarzyna Miller, Małgorzata Szcześniak
-
Twoje wspaniałe życie
Pema Chodron, Barbara Kłębowska
-
To Twoje życie. Pokochaj je
Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk
-
Jak wychować samodzielnie dziecko
Anna Bykowa
-
Jak wzmocnić odporność
Iwona Wierzbicka
-
Oddech. Oddychaj świadomie, żyj pełniej
Ewa Maciejczuk
