Jem (to co) kocham i chudnę
30
%
145 Kč 209 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
W książce Jem (to co) kocham i chudnę Karolina i Maciej Szaciłło dzielą się nie tylko przepisami na zdrowe i pyszne dania, ale też wiedzą psychodietetyczną, która pozwoli Ci pozbyć się zbędnych kilogramów na zawsze... Z miłości do siebie.Karolina przez lata zmagała się ze zbędnymi kilogramami. Diety cud, intensywne treningi. Waga spadała, ale później wracała z nawiązką. Przez 10 lat Karolina zamiast schudnąć przytyła ponad 25 kilogramów.Po poznaniu Macieja, eksperta od zdrowego odżywiania, Karolina zaczęła pracować nie tylko nad zawartością talerza, ale również... głowy. Poddała szczegółowej analizie swoje nawyki i zrozumiała, że je nie wówczas, kiedy pojawia się głód, lecz gdy pojawiają się emocje.
| Autor: | Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło |
| Nakladatel: | Zwierciadło |
| ISBN: | 978-83-65456-51-9 |
| Rok vydání: | 2017 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | broszura |
| Počet stran: | 250 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Żyć dobrze... z alergią
Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
-
Chudnij w zgodzie ze swoją naturą
Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
-
Przyprawy, które leczą
Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
-
Rozkosz istnienia czyli jak pokochała...
Karolina Staszak
-
Po prostu spokój
Seidler Paulina Felicja
-
Jesz pijesz rozpamiętujesz
Susan Nolen-Hoeksema
-
Dieta dla płodności
SYLWIA LESZCZYŃSKA
-
Ulżyj sobie i… jelitom
JUSTYNA MIZERA
-
Dlaczego oszukujemy siebie Przydatne ...
Vedantam Shankar, Mesler Bill
-
Instrukcja obsługi kobiety /w.2
Katarzyna Miller
-
Alicja w krainie czasów Tom 1 Czas za...
Grabowska Ałbena
-
Endometrioza
Stolińska Hanna
-
Pema Chödrön
Pema Čhödrön
-
Stulecie Winnych Początek
Grabowska Ałbena
-
Zrozumieć insulinooporność
Jędrzejowski Maciej
-
Recepta na szczęście
Gobin, Robyn L.
