Dieta mądrych jelit. 150 przepisów na dania, dzięki którym odmienisz swoje ciało, nabierzesz energii
17
%
194 Kč 234 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Wiesz już zapewne, że klucz do twojego zdrowia i dobrego samopoczucia kryje się w jelitach. Są one domem bakterii, które mają wpływ na twoją wagę, nastrój i układ odpornościowy.Trzymasz w rękach uzupełnienie bestsellera Jelita wiedzą lepiej. Clare Bailey, lekarka, a prywatnie żona Michaela Mosleya, wraz z doświadczoną dietetyczką Joy Skipper zgromadziły w tej książce aż 150 przepisów na zdrowe śniadania, zupy, dania główne, sałatki i kiszonki. Właśnie takie dania wybrałyby jelita, gdyby same mogły o tym decydować. Dowiesz się także:• jakie produkty powinna zawierać spiżarnia przyjazna jelitom,• jak wyrobić w sobie zdrowe nawyki żywieniowe i zaplanować posiłki zgodnie z dietą Michaela Mosleya,• jak wprowadzić w życie program naprawy jelit, by uzdrowić swoje ciało od wewnątrz.Niezależnie od tego, czy cierpisz na zespół jelita drażliwego lub nietolerancje pokarmowe czy po prostu chcesz zacząć lepiej traktować swoją mikroflorę jelitową, ta książka to doskonały przewodnik po zdrowym odżywianiu!
| Autor: | Clare Bailey, Joy Skipper |
| Nakladatel: | Otwarte |
| ISBN: | 978-83-7515-554-9 |
| Rok vydání: | 2018 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | Broszura |
| Počet stran: | 224 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
The Fast 800 Recipe Book
Clare Bailey, Joy Skipper
-
Piersi. Poradnik dla każdej kobiety
Kristi Funk
-
Pewnego dnia
Giffin Emily
-
I jak tu nie podróżować (z dzieckiem)
Sadowska Beata, Kunachowicz Paweł
-
Smak szczęścia. Wydanie 2
Maciąg Agnieszka
-
Nieprzyjaciel Boga. Trylogia arturiań...
Bernard Cornwell
-
Swoją drogą
Michniewicz Tomek
-
Doskonałe Pretty Little Liars
Shepard Sara
-
GRZESZNICA
PETRA HAMMESFAHR
-
Ocalić Daringham Hall
Taylor Kathryn
-
Linia serc
Rowell Rainbow
-
Sekrety. Pretty Little Liars
Shepard Sara
-
Nie tak łatwo być Czesławem
Mozil Czesław, Szubrycht Jarosław
-
Kompas dietetyczny. Jak zdrowo jeść...
Bas Kast
-
Swoją drogą w.2020
Tomek Michniewicz
-
Troskliwa
Małgorzata Ziarnowska
