Możesz jeść wszystko! Zdrowe odżywianie. Fakty i mity
15
%
201 Kč 235 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Nasze życie kręci się wokół jedzenia. Kiedy zjeść? Ile zjeść? Co zjeść?Pytanie jednak brzmi, czy możemy jeść wszystko bez obaw o nasze zdrowie czy sylwetkę? Odpowiedź brzmi TAK! We wszystkim ważny jest jednak umiar i podstawowa wiedza na temat spożywanych przez nas produktów. Wiele z nich owianych jest złą sławą, ale czy słusznie.Rozprawmy się z najczęściej powtarzanymi i wciąż funkcjonującymi w powszechnej świadomości mitami na temat popularnych produktów żywieniowych, niektórych uznawanych za zdrowe. Modna dieta gwarantem sukcesu? Czy tłuszcz tuczy? Detoks na szybki i zdrowy spadek wagi? Biały cukier to biała śmierć? Dlaczego mimo diety moja waga stoi w miejscu? Czy light znaczy zdrowo?
Autor: | ALDONA SOSNOWSKA-SZCZUKA |
Nakladatel: | Burda Książki |
ISBN: | 978-83-8053-522-0 |
Rok vydání: | 2019 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Broszura |
Počet stran: | 208 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Hot Mess
Lucy Vine
-
Pod gwiazdami. Przewodnik po nocnym n...
Andrew Fazekas, Radosław Kosarzycki
-
Pamiętnik więzienny
Artur Ligęska
-
MILK POWER MLEKO ROŚLINNE 80 PRZEPISÓW
MERCEDES BLASER
-
DLA NIEGO WSZYSTKO
ALEXA RILEY
-
Beata Tyszkiewicz. Portret damy
Anna Augustyn-Protas
-
Diet & Training by Ann
ANNA LEWANDOWSKA
-
Molly
Agnieszka Lingas-Łoniewska
-
Bezlitosna siła T.4 Mars
Agnieszka Lingas-Łoniewska
-
Obiad z Bondem
Agnieszka Lingas-Łoniewska
-
Happy Food 2.0. Co jeść, by szczęśliw...
Niklas Ekstedt , Henrik Ennart
-
KUBICA I ODJAZDOWY ŚWIAT WYŚCIGÓW SAM...
Yvette Żółtowska-Darska
-
BEZ POŻEGNANIA
Agnieszka Lingas-Łoniewska
-
Kastor T.1 Bezlitosna siła
Agnieszka Lingas-Łoniewska
-
Kolacja z Tiffanym
Agnieszka Lingas-Łoniewska
-
Przebudzenie
Agnieszka Lingas-Łoniewska