MINDFULNESS W BIEGANIU JAK DZIĘKI BIEGANIU POPRAWIĆ SWOJĄ SPRAWNOŚĆ ORAZ STAĆ SIĘ SZCZĘŚLIWYM I SPEŁNIONYM
16
%
183 Kč 217 Kč
Expedice za 2 až 3 dny
Sleva až 70% u třetiny knih
„Obowiązkowa lektura dla każdego, kto szuka sposobu na poprawę swoich wyników oraz nadanie głębszego sensu aktywności sportowej i samej sztuce biegania”Dean Karnazes ultramaratończyk i autor bestsellerowej książki według „New York Timesa”Celem tej książki jest pokazanie drogi do osiągnięcia większej swobody, świadomości, skupienia i radości poprzez uważne bieganie. Mam nadzieję, żeuda mi się przekonać czytelników, że choć mindfulness nie stanowi panaceum i nie jest zamiennikiem konsultacji lub terapii medycznej, to praktyka ta możepomóc zarówno na biegowym szlaku, jak i poza nim.Podtytuł: Jak dzięki medytacyjnemu bieganiu poprawić swoją sprawność oraz stać się szczęśliwym i spełnionymTytuł oryginału: Mindful RunningTłumacze: Kozłowiec Iwona
| Autor: | MACKENZIE L. HAVEY |
| Nakladatel: | Esteri |
| ISBN: | 978-83-66310-11-7 |
| Rok vydání: | 2019 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | Měkká |
| Počet stran: | 224 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
The Perfect Run
MACKENZIE L. HAVEY
-
Dr Food Dla mózgu, psyche i nerwów ze...
Hobelsberger, Bernhard
-
Krokodyl i żyrafa. Całkiem normalna r...
Kulot, Daniela
-
Rodzina Robaczków robi sobie zdjęcie
Frank-Schagerl, Jennifer
-
Czy mógłbym zostać Twoim psem?
Cummings, Troy
-
Znalazłem kotka!
Cummings, Troy
-
Gofcia + Mochi W pogoni za nowymi sma...
Webster, Christy
-
Jak wychować szczeniaka
Katharina Schlegl-Kofler
-
Aniu pora spać!
Burgueño Esther
-
Zwierzęta lekarze
Blasco Julio Antonio, Mark Doran, Angie Trius
-
Petronela z Jabłoniowego Sadu Na trop...
Stading Sabine
-
Mors Pinky i zaginiony sztandar
Dariusz Rekosz
-
Zdrowie Twojego dziecka
Durajski Łukasz
-
Dieta sirtuinowa. Eliksir młodości i ...
Anna Cavelius, Tanja Dusy, Bernd Kleine-Gunk
-
Nietolerancja laktozy. Smaczne gotowa...
Anne Kamp
-
Choroby autoimmunologiczne pod kontrolą
Nicole Schaenzler, Markus Breitenberger
