Ajurweda dla początkujących. 3-tygodniowy plan przywrócenia zdrowia i samopoczucia za pomocą jogi, aromaterapii, medytacji,
224 Kč 318 Kč
Zdrowe odżywianie, dieta przeciwzapalna korzystna dla układu trawiennego, joga, medytacje, ćwiczenia oddechowe zapewniające relaks – to wszystko oferuje Ci ajurweda. Ta praktykowana od pięciu tysięcy lat gałąź medycyny naturalnej w prosty sposób pozwoli Ci pozbyć się dolegliwości i pokonać choroby. Dowiesz się, jak prawidłowo oddychać i wykorzystywać naturalne terapie. Poznasz lecznicze przepisy ajurwedyjskie na pyszne i proste do przygotowania potrawy. W określeniu Twoich potrzeb pomoże Ci szybki quiz na określenie doszy (wata, pitta i kapha). Docenisz zalety aromaterapii i nauczysz się wykorzystywać olejki eteryczne do uzdrawiania ciała i umysłu. Ajurweda – prosta recepta na poprawę zdrowia i samopoczucia.
Autor: | Weis-Bohlen, Susan |
ISBN: | 978-83-8168-792-8 |
Rok vydání: | 2021 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | měkká |
Počet stran: | 220 |
-
Umělcova cesta
Julia Cameron
-
Probouzení tygra
Peter A. Levine
-
Jak si správně přát - karty
Pierre Franckh
-
Nové testy IQ
Václav Fořtík
-
Esence
J. Bhagat Zeilhofer
-
Probouzení zranitelnosti
Trobe Amanda
-
Psychologie osobnosti
Marie Vágnerová
-
Učebnice vědecké grafologie
Vilém Schönfeld
-
Léčení příčin nemocí
Truhlářová Bohumila
-
Jak žít naplno
Arnold Bennett
-
O životě a smrti
Thomas Greiner
-
Růže pro Plúta
Jan Bílý
-
Tělo - tvůj nejlepší přítel
Lise Bourbeau
-
Svoboda - odvaha být sám sebou
-
Zlatá pravidla stravování
Gennadij Malachov
-
Umění milovat