Hubněte ve spánku
19
%
209 Kč 259 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Spánek je nejdelší fáze spalování tuků: využijte síly hormonů a biorytmů ke snižování hmotnosti a pěkné postavy docílíte velmi brzy! Třikrát denně se zasyťte chutným jídlem podle inzulínové dělené stravy a přitom hubněte - jídelníčky a recepty jsou k dispozici. Principy hubnutí ve spánku ideálně doplňují cvičení i pohyb během pracovního dne.
Nakladatel: | IKAR |
ISBN: | 978-80-249-1843-3 |
Vazba: | Vázaný |
Počet stran: | 192 |
Zařazení: | příručky • kuchařské recepty • zdravá výživa • dietní jídla • redukce tělesné hmotnosti • životospráva |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Kniha pěti kruhů
Mijamoto Musaši
-
Nahý bojovnik - Odhalte tajemství sup...
Tsatsouline Pavel
-
Základy tai-chi chi-kung
Yang Jwing-ming
-
Učebnice boje nožem
Soňa Pernecká; Marián Tkáč
-
Kyusho - Vitální body v bojových uměn...
Kristin E. Carmichael
-
Čchi-kung - Železné košile
-
Wing Chun Kung fu
Kotlár Leoš
-
Judo
Andreas Schäfer
-
Čchi - kung pro zdraví a bojová umění
Yang Jwing-ming
-
Osm kusů brokátu
Yang Jwing-ming
-
Shotokan Karate Kata 1
Sawas Sofianidis
-
Goju ryu Karate Kata I.
Klementis Kopinič
-
Pablo Escobar
Bowden Mark
-
Metro 2033
Dmitrij Aleksejevič Gluchovskij
-
Uspávač
Lars Kepler
-
Trhlina
Jozef Karika