Kouřím rád, ale přestanu do 30 dní
14
%
249 Kč 289 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Autor této knihy vám předkládá soubor rad, který vám pomůže s kouřením definitivně skoncovat. Ví, jak nikotin přeprogramovává mozek, činí vás náchylnějšími ke stresu, způsobuje výkyvy nálad. Ví, že na to, proč stále ještě kouříte, má vliv spousta malých detailů. Naučí vás je odhalit, pojmenovat a pochopit. Pak přestanete kouřit.
Nepochybujte o tom, tato kniha již pomohla statisícům kuřáků v 15 zemích. Kromě odvykací strategie zde naleznete i tipy na udržení váhy.
Autor: | Andreas Jopp |
Nakladatel: | Cpress |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | brožovaná lepená |
Počet stran: | 268 |
Zařazení: | příručky • kouření • odvykání kouření • detoxikace organismu |
Mohlo by se vám také líbit..
-
ON/OFF GESUNDHEIT
Andreas Jopp
-
Star Wars: Planety, místa a bitvy
Linda Perina
-
Vylušti zakrátko, jak žije zvířátko
Pavla Šmikmátorová
-
Nejkrásnější nápady z přírodních mate...
Jana Svobodová
-
Cukrfree
Janina Černá
-
Vyučujeme jógu
Mark Stephens
-
Do temnoty
Pavel Stehlík
-
Veganská kuchařka od českého kuchaře
David Zmrzlý
-
Vaše rodinná kronika krok za krokem
Lenka Peremská
-
Karel Zeman
Ludmila Zemanová, Linda Zeman Spaleny
-
Košíkaření z papíru - nové postupy a ...
Hana Čápová
-
Mámě
Vanda Schreierová, Denisa Písaříková
-
Michal Šopor: Americký deník
Michal Šopor
-
100 pohledů na Česko
Pavel Scheufler
-
Tři sestry
Morris Heather
-
Autoškola 2016
Ondřej Weigel