Siła i sprawność - kalistenika
36
%
317 Kč 495 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Poznaj sekret starożytnych Greków i Rzymian oraz opanuj techniki siłowe, w których jedynym przyrządem będzie twoje własne ciało! Pragniesz zwiększyć siłę, moc i sprawność organizmu? Chcesz to osiągnąć bez konieczności chodzenia na siłownię? Potrzebujesz przewodnika, który ci to umożliwi? Wykorzystując wagę swojego ciała i jedynie niezbędny sprzęt, nauczysz się wykonywać szeroki wachlarz ćwiczeń, takich jak pompki, podciągania, ćwiczenia tułowia oraz nóg. Poznaj sprawdzony program treningowy i rozwiń swój potencjał.
| Autor: | Kalym Ashley |
| Nakladatel: | Galaktyka |
| ISBN: | 9788375795097 |
| Rok vydání: | 2016 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | Měkká |
| Počet stran: | 336 |
| Zařazení: | Sport |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Makijaż bez tajemnic
Morris Rae
-
Żyj z radością. Jak odkryć tajemnice ...
Rinpoche Yongey Mingyur
-
Bądź twórcą swojego zdrowia
Bożena Żak-Cyran
-
Gotowy do biegu
Starrett Kelly
-
Myśleć jak koń
Hill Cherry
-
Aria, nie! Skuteczne rozwiązywanie pr...
Gałuszka Jacek
-
Ścieżka Miłości
Don Miguel Ruiz
-
Aria, równaj!
Gałuszka Jacek
-
Kompozycja bez tajemnic
Peterson Bryan
-
Pies, który kochał zbyt mocno
Dodman Nicholas
-
Odnowa na talerzu
Żak-Cyran Bożena
-
Poradnik fotograficzny. Wydanie uaktu...
Hoddinott Ross
-
Nowoczesne zasady odżywiania. Przełom...
T. Colin Campbell
-
Świadomy biznes. Jak budować wartość ...
Fred Kofman
-
Klepsydra żywienia
Verburgh Kris
-
101 ćwiczeń dla skoczka
Allen Linda L., Dennis Dianna R.