Průvodce pro vysoce citlivé lidi - Jak prožít šťastnější a vyrovnanější život
15
%
296 Kč 349 Kč
Zboží skladem, ihned k odeslaní
Pokud objednám nyní, kdy zboží dostanu
Sleva až 70% u třetiny knih
Vnímáte citlivěji než ostatní emoce a nálady jiných lidí?
Unavuje vás mnoho vjemů a vzruchů?
Potřebujete být občas úplně sami?
Jste náchylní k vyčerpání a smyslovému přetížení?
Reagujete často negativně na světlo, zvuky či vůně?
Snášíte špatně velké skupiny lidí nebo nečekané změny?
Pak nejspíš patříte mezi vysoce citlivé lidi, stejně jako asi pětina všech lidí. Život s vysokou citlivostí je náročný, ale může vám přinést i řadu výhod. V této knize naleznete mnoho praktických tipů, cenných rad a technik, díky nimž se naučíte zvládat výzvy spojené s citlivostí, stanete se silnějšími a zároveň si v životě udržíte soucit a empatii. Zjistíte, jak se vysoká citlivost odráží na vašem zdraví, v partnerských vztazích, pracovních kolektivech i při výchově dětí, a dozvíte se, jak v těchto oblastech s citlivostí co nejlépe zacházet. Získáte schopnosti, které vás ochrání před citovým zraněním, stresem či vyhořením, a začnete vnímat svou citlivost jako dar, kterým ve skutečnosti je.
Sama autorka je citlivou osobností a jako psychiatrička se nevyhýbá ani alternativnějším přístupům. S její pomocí porozumíte svým „potížím“ a uvědomíte si možná poprvé důležitou skutečnost: To, co prožíváte, je normální!
Knížka je určena nejen vysoce citlivým lidem, ale také jejich rodičům, partnerům, učitelům či terapeutům.
Autor: | Judith Orloff |
Nakladatel: | Grada |
ISBN: | 978-80-271-0776-6 |
Rok vydání: | 2018 |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | Paperback |
Počet stran: | 192 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Empatia. Poradnik dla wrażliwych. Dla...
Judith Orloff
-
Second Sight
Judith Orloff
-
Sprievodca pre vysoko citlivých ľudí
Judith Orloff
-
Deník pro vysoce citlivé lidi
Judith Orloff
-
Emotional Freedom
Judith Orloff
-
Co nám tělo říká
Miroslav Hrabica
-
Průvodce žen při onemocnění děložního...
-
Vysoce citliví lidé
Elaine N. Aron
-
Můžeš vše a nic nemusíš - Nový inspir...
Yaksha Katy
-
Chemie pro každého Rychlokurz chemie
Svatava Raková
-
Flourish
Seligman, Martin E. P.
-
Už poznám! Čísla
Petr Kovář; Marta Kovářová; Ondřej Navrátil; Magda Navrátilová Garguláková
-
Typologie osobnosti v medicíně: lékař...
Michal Čakrt
-
O sexu
Aggy Boshoffová
-
Cyklická žena
-
Proč spíme – Odhalte sílu spánku a sn...
Walker Matthew