Skazany na biurko
386 Kč 573 Kč
Lepiej wstań, zanim to przeczytasz! Kelly Starrett, znany fizjoterapeuta i autor światowego bestselleru Bądź sprawny jak lampart, prezentuje szczegółowy plan przetrwania w środowisku, w którym głównie się siedzi. Krzesło jest wrogiem i powoli zabija nasze ciało! Skazany na biurko dostarcza gotowych rozwiązań i kreatywnych pomysłów pozwalających skrócić czas spędzany w pozycji siedzącej, a także doradza, jak przerobić własne biurko na dynamiczne środowisko pracy w pozycji stojącej, co poprawi jakość twojego życia.
\n| Autor: | Starrett Kelly |
| Nakladatel: | Galaktyka |
| ISBN: | 9788375798395 |
| Rok vydání: | 2021 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | měkká |
| Počet stran: | 368 |
-
Deskbound
Starrett Kelly
-
Gotowy do biegu
Starrett Kelly
-
Ready To Run
Starrett Kelly
-
Becoming A Supple Leopard
Starrett Kelly
-
Co nas nie zabije
Wim Hof przedmowa Scott Carney
-
Nowoczesne zasady odżywiania
Campbell LeAnne
-
Żyj z radością. Jak odkryć tajemnice ...
Rinpoche Yongey Mingyur
-
Makijaż bez tajemnic
Morris Rae
-
Zdrowy maluch. Poradnik żywieniowy dl...
Magdalena Sikoń, Monika Skowron
-
Kompozycja bez tajemnic
Peterson Bryan
-
Potęga teraźniejszości
Tolle Eckhart
-
Pies i człowiek
Donaldson Jean
-
Liczy się zespół. Louis van Gaal. Bio...
Maarten Meijer
-
TLENOWA PRZEWAGA TRENUJ EFEKTYWNIE PO...
Patrick McKeown
-
Jedna rzecz. Zaskakujący mechanizm ni...
Gary Keller
-
PODRÓŻE POZA CIAŁEM
ROBERT A. MONROE
