Skazany na biurko
331 Kč 556 Kč
Lepiej wstań, zanim to przeczytasz! Kelly Starrett, znany fizjoterapeuta i autor światowego bestselleru Bądź sprawny jak lampart, prezentuje szczegółowy plan przetrwania w środowisku, w którym głównie się siedzi. Krzesło jest wrogiem i powoli zabija nasze ciało! Skazany na biurko dostarcza gotowych rozwiązań i kreatywnych pomysłów pozwalających skrócić czas spędzany w pozycji siedzącej, a także doradza, jak przerobić własne biurko na dynamiczne środowisko pracy w pozycji stojącej, co poprawi jakość twojego życia.
\n| Autor: | Starrett Kelly |
| Nakladatel: | Galaktyka |
| ISBN: | 9788375798395 |
| Rok vydání: | 2021 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | měkká |
| Počet stran: | 368 |
-
Gotowy do biegu
Starrett Kelly
-
Becoming A Supple Leopard
Starrett Kelly
-
Ready To Run
Starrett Kelly
-
Potęga teraźniejszości
Tolle Eckhart
-
MEDYCYNA CHIŃSKA W PRAKTYCE TEORIA DI...
HAMID MONTAKAB
-
Diagnozowanie z języka. Praktyczne ws...
Schnorrenberger Claus C., Schnorrenberger Beate
-
Odwaga bycia nielubianym
Ichiro Kishimi, Fumitake Koga
-
Kod emocji. Jak uwolnić zablokowane e...
Bradley Nelson
-
Atomowe nawyki
James Clear
-
Oddech. Naukowe poszukiwania utracone...
James Nestor
-
Pod górę. Trening dla biegaczy i skit...
Steve House, Scott Johnston, Kilian Jornet
-
UKRYTE ŹRÓDŁO PIĘKNA BAKTERIE A ZDROW...
WHITNEY BOWE
-
Jak uwolnić psa od lęku. Program pozy...
Marty Becker
-
Kanon medycyny chińskiej żółtego cesarza
Ni Maoshing
-
Sygnały uspokajające. Jak psy unikają...
Rugaas Turid
-
Jak rozmawiać z psem
Stanley Coren
