Kompletna dieta na zdrowy mózg
251 Kč 343 Kč
Eliminacja stanów zapalnych i złagodzenie objawów chorób, w tym chorób jelit, posiłki, które odżywią mózg, neuroprzekaźniki przeprogramowane dzięki zdrowemu odżywianiu, równowaga hormonalna, a co za tym idzie – mniej stresu i niepokoju. Korzyści wynikające z wprowadzenia diety dla zdrowia mózgu jest o wiele więcej! Poznasz je wszystkie dzięki tej publikacji. Autorka opisuje w niej nie tylko założenia diety dla mózgu – których podstawą są diety ketogeniczna i niskoglikemiczna – ale również prozapalne pokarmy, które mogą zaburzyć mikrobiom jelitowy. Z prostymi quizami sprawdzisz swój stan zdrowia, poznasz listę badań laboratoryjnych i suplementów, które pomogą odżywić ciało i umysł. Odżywiony mózg kluczem do dobrego samopoczucia.
\n| Autor: | Miller, Ali |
| Nakladatel: | Vital |
| ISBN: | 9788381689687 |
| Rok vydání: | 2021 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | měkká |
| Počet stran: | 416 |
-
The Anti-Anxiety Diet
Miller, Ali
-
Endometrioza pokonaj objawy i chorobę...
Liel, Martina
-
Jak samodzielnie usunąć z organizmu m...
Lilley James
-
Potężna moc mitochondriów
-
Lecznicza moc pszczół. Najskuteczniej...
HAINBUCH FRIEDRICH
-
Lipodemia
Frederike Eschecke
-
Nie jedz tego!
Hans-Ulrich Grimm
-
Joga Wenus. Proste i skuteczne ćwiczenia
Witzleben, Gabi von
-
Wzmocnij swoje powięzi
dr Daniel Fenster
-
Emocje w walce z rakiem..
Tallar Grażyna Grace
-
Chelatacja EDTA przełomowa terapia de...
Greenberg, Gary
-
Wielka księga kuchni ketogenicznej
Fisch, Jen
-
50 najpopularniejszych roślin dziko r...
Astrid Sßmuth, Steffen Guido Fleischhauer
-
Akupresura prosta i skuteczna metoda ...
Wagner, Franz
-
Skutecznie pokonaj kompulsywne objada...
Skelly, Samantha
-
Jak właściwie stymulować nerw błędny
Habib, Navaz
