Kompletna dieta na zdrowy mózg
254 Kč 348 Kč
Eliminacja stanów zapalnych i złagodzenie objawów chorób, w tym chorób jelit, posiłki, które odżywią mózg, neuroprzekaźniki przeprogramowane dzięki zdrowemu odżywianiu, równowaga hormonalna, a co za tym idzie – mniej stresu i niepokoju. Korzyści wynikające z wprowadzenia diety dla zdrowia mózgu jest o wiele więcej! Poznasz je wszystkie dzięki tej publikacji. Autorka opisuje w niej nie tylko założenia diety dla mózgu – których podstawą są diety ketogeniczna i niskoglikemiczna – ale również prozapalne pokarmy, które mogą zaburzyć mikrobiom jelitowy. Z prostymi quizami sprawdzisz swój stan zdrowia, poznasz listę badań laboratoryjnych i suplementów, które pomogą odżywić ciało i umysł. Odżywiony mózg kluczem do dobrego samopoczucia.
\nAutor: | Miller, Ali |
Nakladatel: | Vital |
ISBN: | 9788381689687 |
Rok vydání: | 2021 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | měkká |
Počet stran: | 416 |
-
Endometrioza pokonaj objawy i chorobę...
Liel, Martina
-
Dieta w chorobach trzustki
Silberzahn Elke
-
Oczyść swój organizm z toksyn i pasoż...
Lebedewa, Tamara
-
Skuteczne terapie usuwania toksyn z o...
Neil Nathan
-
Medycyna mitochondrialna
Schemionek, Anja
-
Jin Shin Jyutsu japońska technika uzd...
Wille, Nicola
-
Jak pokonać szumy uszne i zawroty głowy
Remenyi, Joey
-
Jak samodzielnie usunąć z organizmu m...
Lilley James
-
Naturalne uzdrawianie z DMSO
Vollmer, Amandha
-
Potężna moc mitochondriów
-
Sól
Nieumywakin Iwan
-
Najskuteczniejsze terapie Tradycyjnej...
Alicja Kowalska Dorscheid
-
Keto słodycze
Ketchum, Carolyn
-
Demencja profesjonalny przewodnik dla...
Weatherill Gail
-
Praktyczne gotowanie według Pięciu Pr...
Czelej Anna
-
Biblia treningu siłowego
Andrzejewski Grzegorz