Warzywa które leczą Przepisy na zdrowie i odporność
148 Kč 237 Kč
Czy wiesz, że w codziennym jadłospisie powinno się znaleźć co najmniej pięć porcji warzyw i owoców – z przewagą warzyw?\nWarzywa to nasz naturalny sprzymierzeniec w dbaniu o odporność i zdrowie przez cały rok! Odkryj ich moc przedłużania młodości i zapobiegania chorobom. Które rośliny wspomagają walkę z cukrzycą, nadciśnieniem czy zaparciami? Które poprawiają kondycję oczu, włosów i skóry, a które odżywiają naszą mikrobiotę? Jak jedzenie warzyw wpisuje się w profilaktykę chorób nowotworowych?\nAutorka opisuje 23 najpopularniejsze i łatwo dostępne warzywa – z naciskiem na ich prozdrowotne właściwości i zastosowania kulinarne. Proponuje przepisy na łatwe i niebanalne potrawy z warzywami w roli głównej: pożywne zupy i obiady, atrakcyjne przekąski (takie jak ciasteczka, gofry, frytki czy muffinki) oraz domowe soki i koktajle.
\n| Autor: | Lewandowska Agata |
| Nakladatel: | RM |
| ISBN: | 9788381515955 |
| Rok vydání: | 2022 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | měkká |
| Počet stran: | 280 |
-
Dieta wzmacniająca odporność
Lewandowska Agata
-
Przedwojenne wybrzeże Najpiękniejsze ...
Dobrowolska-Kierył Marta
-
1001 obrzydliwych obrzydliwości
Rooney Anne
-
Przedwojenne Bieszczady, Gorgany i Cz...
Wielocha Andrzej
-
Pelargonie. Na balkony, tarasy, do og...
Elżbieta Kozłowska
-
Kurs rysowania zwierząt. Wydanie 2
Hart Christopher
-
Szpiedzy - tajna armia Hitlera.
Jorgensen Christer
-
Domowe marynaty. Słodkie, kwaśne i pi...
Prommer Colette, Grossauer Stefan
-
Clematis. Najpiękniejsze gatunki powo...
Westpal Friedrich Manfred
-
Insulinooporność. Dieta dla zdrowia w...
Dorota Drozd
-
Decoupage w stylu prowansalskim. Insp...
Lupato Marisa
-
Czarno-białe
Ziga X. Gombac
-
Niesamowite przygody wynalazców
Sophie Blitman, Arnaud Clermont
-
Frigiel i Fluffy. Las Varogg
Frigiel, Nicolas Digard
-
Nauka gry w szachy
Jose Raul Capablanca
-
Hashimoto Poradnik pacjenta
KATARZYNA ŚLUBOWSKA
